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非常有用，护腰可以支撑腰部，减轻腰部疼痛，缓解腰部肌肉紧张度，带上后也可以起到保暖防寒促进血液循环的效果
可能你不清楚护腰带的作用吧，我在这里和你解释解释！ 护腰带的适用范围：腰椎病，腰肌劳损等腰椎综合症的预防和辅助治疗，腰椎手术后或腰椎间突出症康复期的稳定，从事体力活动以及老年体虚者腰部的保护和支撑，用于腰部偏大者收腹，以及保持体形健美。 护腰带适用症状：急慢性闪腰，扭腰，挫腰，腰肌劳损，腰间盘突出；等等等等； 其实护腰带也属于医疗器械范畴。那些体育用品店的护腰带是没有这些功能的。你要买有这些治疗作用的护腰带我介绍你去一家全国连锁的医疗器械店。在长沙湘雅三医院北门正对面。联系电话是897B6Z63！
我可以告诉你几点。几天就管用么？是不是有夸张的嫌疑啊？°不会一直这样下去的。
有这份孝心固然好但是我不推荐用，我做过医疗器械
别的我就不多说了
其实腰间盘突出和腰肌劳损多做做推拿按摩缓和一下
做任何动作都要谨慎一点 包括蹲起弯腰
固定的护腰。
急性腰间盘突出可以带，一般用来限制腰椎活动，减少活动对病变椎间盘的刺激，从而缓解疼痛。佩戴不超过三个月，佩戴时间太长会形成依赖，造成腰部肌肉萎缩。
建议带购买舒筋健腰丸时赠送的护腰带，不但可以起到撑作用，缓解人体对腰部的压力，也可以限制腰部活动范围避免再次损伤，另外还带有冷热敷功能，使用方便。不过护腰带工作时候带着可以，休息时就不要带了，长久的带护腰，会形成一定的依赖性。
腰间盘突出是长期的累积而成的器质性病变，俗话说“伤筋动骨一百天”，治疗起来不能急于求成更不能一蹴而就。但是也必须重视起来，抓紧治疗，否则越拖越严重，越难治。建议中药治疗。中医理论中，腰间盘突出属于“骨痹腰痛、腰膝酸痛”的范畴，在这一领域，中医文化自《黄帝内经》起，几千年的积淀还是颇有成就的，只要选对药，完全可以做到治愈。推荐陈李济的舒筋健腰丸，能够治标治本。
另外，日常习惯也非常重要，1、不能久坐、久站，不能提超过4kg的重物，不能做弯腰用力的动作。2、注意保暖，不要受凉、受潮。3、注意卧床休息，睡平板床，且采取平卧位。4、忌烟酒、油腻、生冷、辛辣。5、多练习倒走、飞燕。6、有条件可多游泳，但是注意不要受凉，不要劳累。7、如果患病因为工作性质导致，最好调整工作状态或者停止该工作。8、在椅子上加一个靠枕，以减轻腰椎压力。9、晚睡前热敷腰部，烫烫脚。
要后面有钢条支架的腰围最好，喊你父亲加强腰背肌功能锻炼，腰背肌力量加强以后，可以辅助脊柱负重。还有椎间盘突出如果纤维环已经破裂，保守治疗就是在浪费钱了。建议检查清楚椎间盘突出的程度再决定治疗方案。