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花茶:菊花,金银花,茉莉花均少许,泡水作茶饮,可清热解毒,适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,常服更可降火,有宁神静思的效用。
玫瑰和茉莉都有舒肝,理气,解郁的功效,二者可以同服。菊花是清热明目,与二者并不相克,可以一起泡茶喝,但是口感可能会打一些折扣了。
可以一起泡水喝。
菊花:在中药里属于辛凉解表药,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效;
玫瑰花:具有理气解郁、活血散瘀、调经止痛的功效;
洛神花:对心脑血管有调理作用;
枸杞子:具有滋补肝肾、益精明目的功效;枸杞子可以缓解便秘的。
扩展资料:
茉莉花茶的功效
茉莉花茶既然能称为出境率最高的花茶之一,就说明茉莉花的益处很多,因为茉莉花种不仅含有益于人体健康的糖、淀粉等营养元素,还富含多种有机物和维他命,茉莉花香气芬芳,滋味鲜爽甘美,深受大家的喜爱。
1、减肥
茉莉花茶的功效之一,具有减肥的作用。茶叶所含的儿肌醇、茶素、咖啡碱、叶酸、泛酸等多种成分,在通过综合作用下,具有预防和抑制肥胖的功效哦。乌龙茶对分解我们人体的脂肪有较强作用,可以帮助我们溶解体内的油腻,帮助消化,有减肥作用。
2、预防蛀牙
喝茉莉花茶或者用茉莉花茶漱口、刷牙,这样不但能够除口臭,对防治龋齿也有非常好的效果哦。
3、防心血管疾病
喝茉莉花茶对心血管疾病例如高血压、冠心病等有着很好的防治作用。实验证实,一个月中每日喝三碗茶的人,他们的血32313133353236313431303231363533e59b9ee7ad9431333431373334脂下降效果非常的明显,胆固醇也有所减低了。
参考资料:
百度百科——洛神玫瑰枸杞茶
人民网——洛神花茶的功效与作用 夏天喝清热去火
人民网 ——茉莉花茶功效多 月经期间可以喝茉莉花茶吗
百度百科——茉莉花茶
百度百科——玫瑰花茶_
百度百科——木槿花茶
百度百科——菊花茶(茶类饮品)