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Q1：肾阴虚和肾阳虚的区别，是什么原因导致的
肾阴虚、肾阳虚是中医的一个术语，肾阴虚和肾阳虚是指中医讲的肾脏功能方面的症，我们平常讲肾虚，实际包括了肾阴虚和肾阳虚，也包括了阴阳两虚。肾阴虚和肾阳虚的区别主要是寒热，肾阴虚是内热为主，而肾阳虚是外寒为主。
肾阳虚是指肾阳亏虚，功能衰退所表现的证候。
临床表现：腰膝酸软而痛，或阳萎，精冷，妇女宫寒不孕，性欲减退；或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻；或浮肿（腰以下肿甚），按之凹陷不起，甚则腹部胀痛，心悸喘咳；面色晄白或黧黑，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头晕目眩，精神萎靡，小便清长或夜尿多，舌淡胖苔白滑，脉沉迟无力或弱。
肾阴虚是指肾阴不足，虚火内扰所表现的证候。
临床表现：头晕耳鸣，失眠多梦，健忘，腰膝酸软，性欲亢奋，遗精，女子经少或闭经，或崩漏，形体消瘦，咽干口燥，潮热，五心烦热，盗汗，颧红，舌红少苔或无苔，脉细数。
肾阴虚与肾阳虚的区别要点：
肾阳虚多有寒的表现：如畏寒肢冷，精神萎靡，小便清长，舌淡胖苔白，脉沉迟无力；
肾阴虚多有虚热的表现：口燥咽干，潮热，颧红，五心烦热，盗汗，舌红少苔，脉细数。
总之，区别阳虚阴虚最关键的是区分寒热，阳虚则寒，阴虚则热。
是肾精损耗过多导致的。
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Q2：肾阴虚和肾阳虚有什么区别
肾阴虚是肾脏阴液不足表现的证候，多由久病伤肾，或禀赋不足，房事过度，或过服温燥却阴之品所致。其主要表现为腰膝酸痛，眩晕耳鸣，失眠多梦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，尿黄便干，舌红少津，脉细数。 肾阳虚是肾脏阳气虚衰表现的证候，多由素体阳虚，或年高肾亏，或久病伤肾，房劳过度所致。其主要表现为腰膝酸软而痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕，精神萎靡，面色光白或黧黑，妇女宫寒不孕;或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻，或浮肿，腰以下为甚，按之凹陷不起，甚则腹部胀满，全身肿胀，心悸咳喘。
Q3：怎么区别肾阴虚和肾阳虚？
肾阴虚自然会影响肾阳，一旦肾阴亏虚便制不了肾阳，肾阳浮离乱窜，肝火便旺，心情不畅。意志就变得不坚定，也就出现易勃起却早泄的情况。
如果这是还不补真阴，那么脸色也会因肾火烧俏，观脸色油多粗糙毛孔大。
肾阳烧着烧着也有枯竭的时候，可以明显感到自己疲乏时候，就拿小跑的事来说，跑完就汗如雨下，气喘吁吁。很多人认为这是气虚，归根结底还是肾阴亏损。
肾阴肾阳互根互生，互相制约。
也可以这么讲，肾阴肾阳好比两国家。因为敌国的关系，双方都努力增强国力，形成互相制约的局面。精液好比是肾阴的后代，每纵欲一次，便耗损大部分后代。这时肾阴虚了，肾阳就趁虚而入，以此吞并，打得肾阴没反抗之力。于就演变成阴亏。
此时肾阳失去了制约，没有了外敌，便认为天下无敌，自认太平盛世，也不勤于增强国力。久而久之也就衰败了。
所以说不用纠结于什么是肾阳 什么是肾阴，而是应该找到原因，想出对策去治理。
而且，自古以来阴病难治。如果抱着杀敌一千自损八百的想法，那损的可是寿命。是气数。总归到底，阴病只能慢慢调理，那注定是打持久战。
Q4：肾阴虚和肾阳虚的区别是什么？
肾虚：有肾阳虚和肾阴虚以及阴阳两虚症、肾精不足等证。老年人一般肾阴虚和肾阳虚的多。
肾阳虚：腰膝酸困，自汗，手脚不温，夜尿频多，发冷，气短乏力等症状；
肾阴虚：头晕耳鸣，盗汗遗精，五心潮热等症状。还有一种，不表现为肾阴和肾阳不足，却表现为发早白，齿摇不固等。都是肾虚或肾精不足的症状。
肾虚饮食也要注意：
一、可以多吃葱，葱中的酶及各种维他命可以保证人体激素分泌的正常，从而壮阳补阴。
二、多吃些瓜子对身体有好处。此外小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。
三、胡萝卜羹：取胡萝卜两根，切成细线，与冷牛奶(加热过的)150克混合搅匀，加入适量盐。每日一杯，分3次服用，连续一周最为有效。
四、板栗：味甘性温，含有脂肪、钙、磷、铁和多种维生素，特别是维生素B、C和胡萝卜素的含量高于一般干果。栗子有补肾的功效，肾虚腰痛，双腿无力的人最适宜食用。
五、多吃些蜂蜜，它含有生三腺内分泌素，具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱，年高，可坚持服用蜂蜜制品。
另外可以搭配喝 9味草的御圣茶，充实肾气，增强人体 抵 抗 力，从整体上回归健康。
Q5：怎么区别是肾阴虚和肾阳虚
肾阳虚：腰酸软而冷痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头晕目眩，面色光白或黧黑，男阳痿，女宫寒不孕等。 肾阴虚：腰膝酸痛，眩晕耳鸣，失眠多梦，男子阳强易举，遗精，妇女经少闭经，或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，尿黄便干等