正确的瘦脸按摩手法

健康养生 2019-09-07 12:14:27 274

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  • Q1:求正确的瘦脸按摩手法
  • Q2:教你怎么按摩可以瘦脸 正确按摩手法推荐
  • Q3:瘦脸的正确按摩手法?怎么按
  • Q4:瘦脸按摩手法视频
  • Q1:求正确的瘦脸按摩手法

    动作一
    1、双手指腹放在颧骨两侧,沿着脸颊往下按摩至下巴两侧,再经脖子按摩至锁骨方向。
    2、从额头中央开始,沿着额头往太阳穴方向,再沿着脸颊往下巴两侧,经脖子按摩至锁骨方向
    3、先按摩眼周,从外眼角沿着眼睛周围循环按摩,再从颧骨两侧沿着脸颊往下巴两侧,经脖子按摩至锁骨方向。
    4、从嘴唇下方开始沿着嘴唇做循环按摩。
    5、先在鼻翼两侧做上下按摩,再在鼻梁两侧做上下按摩,最后从内眼角下方至颧骨两侧,再沿着脸颊往下巴两侧,经脖子按摩至锁骨方向。
    动作二
    1、先从下巴中央沿着嘴唇两侧按摩至鼻翼两侧,再从鼻翼两侧按摩至内眼角下方,沿着眼睛下方按摩至外眼角方向,再从颧骨两侧沿着脸颊往下巴两侧,经脖子按摩至锁骨方向。
    2、一手托住脸颊,另一手从嘴角一侧沿着鼻侧往内眼角方向,再按摩至颧骨处,再沿着脸颊往下巴两侧,经脖子按摩至锁骨方向。
    3、从内眼角下方按摩至颧骨两侧,再沿着脸颊往下巴两侧,经脖子按摩至锁骨方向。
    动作三
    1、利用双手手掌的根部,从下巴两侧开始沿着鼻子两侧,往内眼角方向按摩,然后再往颧骨两侧按摩。
    2、利用双手手掌的根部从嘴唇两侧至颧骨做按摩。
    3、利用双手手掌的根部从下巴中央沿着脸部轮廓做按摩。
    动作四
    1、用双手手指的指腹从鼻翼两侧往颧骨方向做按摩。
    2、从额头中央开始沿着额头往两侧做波浪线状的按摩。

    Q2:教你怎么按摩可以瘦脸 正确按摩手法推荐

    那么怎么按摩可以瘦脸,怎么按摩瘦脸快呢?下面就看小编为你带来正确按摩手法,让你轻松按摩瘦脸。怎么按摩可以瘦脸瘦脸按摩第一步1、洗完脸后,将一些具有保湿功效的乳液或啫喱均匀地涂抹在脸上,手握拳,弯曲的食指微微伸出,用第二关节沿着颧骨下方的弧线从鼻子两侧轻轻往上推压至耳朵前方。2、然后双手握拳,用并拢手指的第二关键从下巴往上轻擦左右两侧的脸颊。3、手掌打开并微微弯曲,用食指一侧从左右嘴角往上轻擦脸颊。怎么按摩可以瘦脸4、手指并拢,用指腹从下颌与颈部连接的地方开始,顺着脖子向下轻擦。5、最后将毛巾浸泡在冷水中,然后稍微拧干,叠起来从下巴往脸颊两侧包围整个脸部,并用手掌从下往上按压,镇定神经。怎么按摩可以瘦脸瘦脸按摩第二步1、若是涂抹了爽肤水,先用中指与无名指分别从眼部的上下方,沿着眼骨按压至外眼角并拢。2、食指与拇指先汇聚在鼻子两侧,然后分别向上向下地一边打开食指与拇指,一边按摩颧骨周围的面部肌肉。wWw.yij★itAO.COM

    Q3:瘦脸的正确按摩手法?怎么按

    步骤/方法

    Tip1 按压 用手指按摩脸部肌肉

    Tip2 上揉 先将手贴在皮肤上,然后向上按摩

    Tip3 向下轻抚 手掌放在脸上,缓慢的向下轻柔按摩,疏通脸部的血液循环

    Tip4 捏脸 用手指的力量,轻轻的捏起脸部的肉肉,让脸部的肉肉紧起来

    Tip5 拧捏 用拇指和食指掐住脸部肌肉,然后拧掐它

    Tip6 画圆放松肌肉 用指腹部分以适当的压力按压皮肤,并在皮肤上画圆来消除肌肉紧张

    Tip7 抚摸 伸直手指轻轻的抚摸脸部

    Tip8 向两边拉耳朵 捏住耳郭内部,并向两边拉伸

    Tip9 放松耳部肌肉 用食指和中指夹住耳朵,上下或画圆来获得耳朵周围的肌肉

    瘦脸按摩手法_图示版

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    瘦脸按摩手法_图示版

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    瘦脸按摩手法_图示版

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    Q4:瘦脸按摩手法视频

    1,分抹前额,大拇指轻柔分抹前额至眉弓 2,揉眼眶,可以用掌大鱼际揉眼眶三遍,注意从下往上,压目内疵凹陷处,也就是攒竹3,点迎香,接上手法拇指顺鼻两侧止鼻翼外侧0.5寸按压,分摸止颧弓,向上旋揉止太阳,点按太阳一分钟.连续三遍4,抹承奖,两手分别抹嘴唇上下三遍,止脸咬肌最高点,轻柔缓摩至少许发热,连续三遍5,提拉下颌,两手分别左右分抹提拉下颌至颧弓,大拇指缓揉至太阳持续三遍

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