怀孕呕吐严重怎么缓解

母婴育儿 2019-03-10 16:06:22 2877

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  • Q1:孕期呕吐严重怎么办?姐妹们怀孕期间胃疼呕吐是吃什么缓解症状的呢?谢谢。
  • Q2:怀孕2个月怎么缓解呕吐厉害?
  • Q3:怀孕四个月呕吐的厉害,该怎么缓解?
  • Q4:怀孕初期恶心呕吐很难受怎么缓解
  • Q1:孕期呕吐严重怎么办?姐妹们怀孕期间胃疼呕吐是吃什么缓解症状的呢?谢谢。

    你好怀孕后会出现很多不适的症状,比如说恶心呕吐,不想吃东西,这都属于正常最好平时少吃多餐,饮食清淡,可以吃得全面面包饼干,西红柿黄瓜,橘子橙子,都会有所缓解。

    Q2:怀孕2个月怎么缓解呕吐厉害?

    早上空腹时吃些苏打饼干,生姜可以止吐,反应大时可以舌下含姜片缓解。

    Q3:怀孕四个月呕吐的厉害,该怎么缓解?

    孕期呕吐十分普遍,它的的发生率达到了50%~90%,也就是一半以上的孕妇都会发生孕吐,一般从怀孕后第 5 周左右开始,一直要持续到第 18 周左右才开始好转,有的人甚至会一直吐到分娩。而且吐的时间不分早中晚,全天任何时间都有可能会发生呕吐,因此对孕妈妈来说非常痛苦,那么有什么好办法缓解呢?

    1. 正确认识

    很多人越呕吐,越恐惧;越恐惧,呕吐越严重;结果成了一个恶性循环,其实妊娠呕吐是一个正常的生理反应,不要过度担心妊娠呕吐,要相信很快孕吐就会消失。

    2、自我调节

    通过深呼吸,并做吞咽动作,在一定程度上可以抑制呕吐反射,防止呕吐发生。

    3、避免所有的诱发因素

    有的孕妈平时好好,啥事没有,不呕吐,但是突然闻到某个气味,看到某个东西,就可能会引起剧烈的呕吐,因此家庭中要尽可能的避免所有能引起孕妇不适的气味等,尽可能的营造舒适温馨的环境。

    4、饮食清淡可口

    孕妇吃的食物以清淡为主,不能过于油腻,同时要营养丰富,不要过于单一。

    5、增加食欲

    呕吐后很多人的食欲较低,所以此时要选择孕妇喜欢吃什么就做什么,尽可能的增加食欲。

    6、吃的时间

    很多孕妇有个规律的时间出现呕吐,这时候就要避开容易出现呕吐的时间进食。同时要少食多餐,只要是不呕吐的时间就是进食的时间。

    7、多饮水

    因为呕吐要带出大量的水分,所以及时补充水分十分重要!

    8、防止便秘、腹泻

    首先,食物要新鲜、清洁卫生,防止腹泻的发生;另外,要保证大便的通畅,多吃新鲜的蔬菜、水果等。

    9、中医

    中医认为生姜为“呕家之圣药”,所以孕妇可以吃一些生姜制成的食品,比如姜味棒棒糖等。

    10、就医

    发生严重呕吐时,几乎到了吃什吐什么、体重还下降,这时候一定要及时就医。

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    Q4:怀孕初期恶心呕吐很难受怎么缓解

    心理疗法

    心理放轻松比什么重要,心情压力过大,妊娠反应会更加严重。孕吐是正常现身,只要在正常范围内,不用担心会给胎儿造成不良影响。了解一些相应的科学知识,多与周围的妈妈交流,相互学习,解除心理压力。也可以多和自己的体检医生交流,把自己的情况告诉医生,看看有没有必要时行相应的孕吐治疗。

    饮食疗法

    其实孕早期(前三个月)胎儿生长缓慢,并不需要太多的营养。在口味上可以尽量选取自己想吃的东西,还要尽量减少每次进食的量,少食多餐。多喝水,多吃富含维生素的食物,可以防止便秘,因为便笖会加重早孕反应。

    尽可能多地变换就餐环境,这样能激发食欲。为了减轻孕吐反应,多吃一些较干的食物,如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片。如果孕吐严重,多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物,以防酸中毒。

    运动疗法

    整天吃不下饭,心情烦躁,体力欠佳,难道就是不起床的理由吗?不行!不能因为恶心呕吐就整日卧床,因为这样只能加重早孕反应。如果活动太少,恶心、食欲不佳、倦怠等症状就会更为严重,常此以往便形成恶性循环。

    适当参加一些轻缓的活动,如室外散步、做孕妇保健操等,都可改善心情,强健身体,减轻早孕反应。

    药物疗法

    1.每天50毫克维他命B6.

    2.每天25毫克维生素C,配合5毫克维生素B1同时服用。

    而有些孕妇以为维生素B6是维生素,是人体所需物质,没有坏处,就较多较长时间地服用。其实过多的服用对胎儿是有害的。

    由于长期过多服用维生素B6,致使胎儿对它产生依赖性,医学上称之为维生素B6依赖性。

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