培养孩子注意力的50种方法

推荐 母婴育儿 2019-06-01 05:28:38 6532

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  • Q1:培养孩子注意力的50种方法
  • Q2:儿童注意力训练的方法 如何培养孩子的专注力
  • Q3:如何培养孩子的注意力?有什么好的方法?
  • Q4:哪里有暑期培养孩子注意力方法的培训班
  • Q1:培养孩子注意力的50种方法

    6、如果家长采用了很多方法在孩子面前都显得很被动,孩子的抵抗心理很严重,不能做到有效的配合,说明孩子已经产生了亲子溺情的心理,就是到了学校不管,家长管不了的地步,我建议家长就近找一家学习方法和心理教育机构学习,先改善一下亲子关系,再找出适合的教育方法。

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    Q2:儿童注意力训练的方法 如何培养孩子的专注力

    专注力对儿童成长和未来发展都非常重要,但是孩子大部分小时候都很难专心去做一件事,是因为孩子好奇心比较强,容易分心,这就需要家长在这方面给与专门的引导和教育,可以尝试下面这些方法。

    学习定量

    让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务,改定时为定量。如果孩子能够专心完成,父母要给予一定鼓励(表扬、抚摸、亲吻等),并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。

    当孩子能够做得很好时,可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中,自己把题目的要求、条件用笔勾出来,以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信,让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。

    鼓励孩子培养兴趣

    平时多鼓励,不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时,父母切记不要干扰孩子,而是耐心地等他把工作完成。要知道,孩子沉浸于他的兴趣的同时,就是在无意中培养自己的注意力呢。

    减少唠叨和训斥

    要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数,让孩子感觉到他是时间的主人。教孩子学会分配时间,当他在相对短的时间内集中精力做好功课,便有更多的时间做其他事情。孩子学会自己掌控时间,有成功的感觉,做事会更加自信。

    大声读书

    大声读书有利于训练注意力。每天安排一个时间(10-20分钟)让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读,这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中,尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中,把这种训练一直坚持下去。

    一次只做一件事

    让孩子一次只做一件事情。人的注意资源是有限的,分配在性质不同的事情上面,会严重消耗注意力的有效性,尤其是孩子的注意力正在发展过程中,同时进行多件事情,会损害注意的有效集中。

    所以,哪怕当孩子玩儿玩具的时候,也要关掉电视机;作业的时候,不要放音乐。

    自我约束力游戏

    跟孩子一起玩儿“自我约束力”的游戏,并把这样的方式贯彻进孩子的生活。你可以有意识的设置一些情境帮助孩子增强多刺激下的自我约束能力,遵循循序渐进的过程。

    Q3:如何培养孩子的注意力?有什么好的方法?

    孩子的注意力发展是有规律的,你让一个2岁的宝宝静坐两分钟都是不可能的事,除非孩子病了!

    一般来说:有养育经验的父母肯定会明白:1-3岁的宝宝大都很难安静下来,如果哪天孩子安静了,必定是孩子病了,身体不舒服了。正常情况下,只有在孩子睡着的时候父母才能有休息时间的。

    3-5岁的宝宝集中注意力不会超过10分钟!这是儿童心理学研究的结果。

    5-7岁孩子的注意力可以维持15分钟以上。

    上了小学的孩子,有经验的小学的老师们应该都知道,教1-2年级的学生,备课是有技巧的,一般主要知识的讲解大都集中在15分钟以内,因为讲多了,孩子们也就听不进去了。

    7-9岁孩子的注意力集中会在20-分钟左右,可以适当地增加孩子的知识传授时间;

    10-12岁的孩子集中注意力时间大都可以维持30分钟左右了。这时候就可以让孩子做一些思想高度集中的事情了。

    13岁以后,慢慢地注意力才会增加到45分钟,甚至更长时间。

    所以告知各位父母们,只要你的孩子没有被确诊为多动症儿童,那么,您只需要按照孩子的正常发育水平来评价注意力的集中程度,不需要盲目追求高度且长时间的集中注意力。

    在孩子看电视节目过程中会被节目吸引,一集接一集的安静的看下去,这是外界环境影响注意力发展的因素。外界的吸引力是外在的东西,不能够转化成内在自主意识的注意力集中。所以各位父母们就应该理解了,为什么孩子在看节目的时候可以一直看,而做其他的事情却不能专心去做。

    让孩子远离电视机,让孩子的注意力自然发展,注意孩子行为习惯的培养,那么你会收获一个有自制力的小孩。

    Q4:哪里有暑期培养孩子注意力方法的培训班

    培养注意力,要学会在平时的生活学习中,给自己规划一下时间,每个时间段要做什么,明确下来,有了目标学习才有方向、才能有条不紊,从而做到注意力集中。
    舒尔特表等练习集中注意力。如《精英特速读记忆训练软件》中的:静心调息、无声看图(无声思考)、整体感知、视野扩展、舒尔特表、闪读训练,这些练习对训练集中注意力都有非常好的帮助。这一软件的练习属于全脑开发的练习,对我们的阅读能力、注意力、记忆力、观察力、思维力等都有很好的帮助。有需要、感兴趣的话可以去具体了解学习。(特别是无声看图和思考、整体感知、舒尔特表,非常有意思)
    多种动作协调起来,也是有助于集中注意力的。比如在听课时,可以边听边做笔记,手、眼、耳全部动起来,易于抑制疲劳,集中注意力,增强记忆能力。
    注意适时休息一下。有时候,让自己再次集中注意的方法就是休息,不管任务是否需要完成。如果你给自己一点时间空闲下来,重新调整(洗把脸、动动跳跳都可以),你会发现再次集中注意力会更容易。

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