怎么知道自己被监控了

Q1：如何知道自己电脑是否被监控

在CMD命令行窗口，用 netstat -an 命令（注意有一个空格）查看本地连接的状态，
如果有3389 端口处于连接或侦听状态，就是开启了远程桌面连接，远程电脑可以通过3389连接你的电脑，安装程序，修改配置（这种情况很容易发现，因为远程电脑一旦连接到你的电脑上，如果你的系统不是2003server 一类的服务器系统，而是XP 等系统，你的系统会立即注销返回到登陆windows的欢迎界面）；
另外，如果你不开启任何需要联网的程序，比如浏览器、QQ 、迅雷、网游 等等，这时候还是IP地址连接你的电脑，说明被监控或中了木马。

Q2：怎么知道自己手机有没有被人监控

一般手机是否被监控不容易查到，但是也可以用一些方法去排查，方法如下：

手机的话在你发送信息或通话之后，查看自己号码的通讯记录（通讯清单），看有没有产生其他可疑的通讯记录。一般窃取信息的人是通过短信窃取私人信息的；

一般监控手机都需要安装一个监控软件，而这样的软件都是隐匿运行的，很难检测到，如果你怀疑自己的手机被监控了，你可以备份手机上的必要软件和数据，然后恢复手机至出厂设置，这样一些未知的或有潜在威胁的软件就会被处理掉；

手机偶尔会卡顿，按键反应会比较慢。如果手机被植入晶片，"窃听者"在监听时，你拿起手机的同时，不管是玩GAME还是拨电话，按下的第一个按键，会有延迟1~2秒的现象。如果是植入软体，则不会有这个情形。

安卓手机的系统安全性是很低的，但你可以通过安装安全卫士来防止病毒，如果平常不 root手机不装其他奇怪的软件一般不会被别人监控；苹果则是在越狱后，安装插件的时候存在这种被监控的风险。

Q3：怎么才能知道自己的手机被人监控了？

你的行踪总是莫名的被人知道你通话时总是有杂音这就是被监控了但不用担心 这一般人是做不到的 你只需要看看你手机里有没有控制软件就可以了如果有 你卸载重启就OK了。

Q4：别人知道自己手机号具体位置，在时刻监控着自己，怎么办？

谢谢邀请回答，关掉定位，关掉手机获取信息，再不行关掉手机，还不行，再不使用手机。50年前的人不用手机照样活得有声有色，就足于证明手机不是生活必须品，互联网也不是生活必备的东东，它们只是人类科发展到一定阶段的产物，但没有这些，人们反而会少了许多困扰

Q5：怎么知道自己的屏幕是否被监控了

可以通过以下方法了解电脑有没有被监控。
1、内网监控型:即本地服务器行为及本机监控,主要监控内容包括对公司保密资料是否进行拷贝、删除等等,还有就是本机是否在运行本地单机游戏及操作与上班无关事情等等。这类内网监控软件是监控类型中不常用的,因其无法监控外网,所以功能有一定局限性。
2、外网监控型:远程服务器行为监控,主要是对上网功能的监控,这类软件主要通过本机PC连接远程服务器时,通过对传输的数据进行分析,从而监控到您的上网行为。这类软件是相当可怕啊,笔者一位朋友曾在一企业上班,每天打开电脑逛商城,由于被监控了还不知道,所以曾记大过处分,简直是悲剧啊!
3、综合型监控:这类软件的诞生对多数办公室白领一族来说,那就是恶魔到来。它的可怕之处在于,无论你是内网还是外网,它可以做到全面实时监控。不能上班时间玩游戏,不能上班时间逛商城,不给上班时间看八卦新闻,总之,什么都做不了。测试过相关软件得知:部分综合监控软件是拍照模式的,也就是说,每隔多少秒,自己截取电脑屏幕一次,这种模式还不算可怕。还有比这更可怕的那就是录像模式的,他的监控内容保存在本地服务器内,以常用视频格式存储。每一分每一秒您的电脑全在监控之中。多数企业管理者只需打开本地服务器,调取监控录像,便能查看每台电脑所做任何事情。