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Q1：手上长倒刺是缺什么
·手指上的倒刺是肌肤太干燥，角质层有裂缝所致，太久还不愈合是缺乏维他命C或维他命B的表征。
·处理倒刺的方法是把倒刺剪掉，用橄榄油浸泡及涂上润手霜。又或在加了果汁（如柠檬、苹果、西柚）的温水中浸泡十至十五分钟，有营养肌肤的作用。
·缺乏维他命A、E锌及硒会引致肌肤干燥，须摄取足够养分补充。红罗卜、哈密瓜、蛋、芝士中含丰富的维他命A；维他命E可自干果（特别是杏仁）、水果、绿色蔬菜等中获取；海产、牛奶、蔬果则含有硒及锌。
Q2：孩子手上起倒刺是缺什么？
不少人认为长倒刺的原因是因为缺乏维生素，其实倒刺的出现并非因为缺乏维生素，之所以在冬季倒刺出现的频率高，是因为干燥。
还有另一方面宝宝容易长倒刺并不是什么异常状况，仅仅是因为宝宝好动，小手东摸西摸受到机械刺激造成的，也可能与宝宝喜欢啃指甲有关系。没必要要将其上升到宝宝缺乏维生素或微量元素的高度。
有倒刺，不要撕扯，用指甲刀剪掉。平日多注意给宝宝用温水洗手然后涂抹护手霜保湿。
Q3：孩子手上为什么老长倒刺，是缺微量元素吗？
“倒刺”这种东西，其实并不是孩子的专利，大人也会长。长起来，不碰还好，一不小心撕扯到，那简直是扒皮一般的疼，十分令人讨厌。
那么，长倒刺是因为缺微量元素吗？回答这个问题之前，我们不得不回顾一下长倒刺的经历，有没有发现倒刺从来都是出现在手指头的，却从来没见脚趾头或身体其他部位出现。
倒刺选择这么个地方是有原因的。人的指甲周围的那片区域，与身体其他各部位皮肤有所不同。这个区域的皮肤没有毛囊、汗腺和皮脂腺，从而容易干燥缺水。皮肤可是更新很频繁的，当这部位的皮肤受到刺激后，就容易出现死皮，然后局部脱落，形成倒刺的雏形。这也很好理解脚上不长倒刺，那是因为脚趾甲周围的皮肤屏障被破坏的可能性小。
你可能会问，现实生活中，并不是谁都会长“倒刺”呀？是的，虽然缺乏毛囊，缺乏腺体，但通常情况下，这部分皮肤会“借”周围有皮脂腺的皮肤的少量油脂来保湿，来锁水，从而也并不是谁都会长倒刺。
真正容易长的，还是哪些因为外界环境破坏皮肤屏障的人群。比如经常使用肥皂、洗衣液、或手上活动频繁，就容易破坏指甲周围这原本“稳定”的环境，使得皮肤角质层干燥，剥离，受损，最终出现“倒刺”。
所以，这也是为什么有的些长倒刺的人不停的补充微量元素也无济于事，因为，这压根和微量元素没关系呀。
如何处理？要防止出现倒刺，不如从保湿做起，特别是在寒冷的北方，冬天天气干燥，或者烤火等行为都容易引起局部皮肤干燥。保湿剂、护手霜这些不应该仅仅是妈妈们的必需品，也可以用于孩子身上。
Q4：手上长倒刺是因为缺乏什么
皮肤干燥或缺乏维生素C都可能产生倒刺。
一旦手上长出了倒刺，千万不要硬拔。应先用温水浸泡有倒刺的小手，等指甲及周围的皮肤变得柔软后，再用小剪刀将其剪掉，然后用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节。
好得快大药房
Q5：宝宝手上老长“倒刺”是不是缺什么？
倒刺是指甲边缘翘起的小片表皮。很多人都听过这样的说法——“长倒刺是缺维生素”，尤其又以“缺维生素B”和“缺维生素C”最常见。但这样的说法并不科学，宝宝手上长倒刺往往有其他原因。
出现倒刺时，一定不要硬拉或硬拔，可以在宝宝洗澡后，倒刺被泡软时，用婴儿指甲刀轻轻剪掉。
【吃手玩水导致皮肤干燥长倒刺】
细心的爸爸妈妈会发现，经常被宝宝吮吸的那个手指不仅会长倒刺，还会皮肤干燥。夏季天气炎热，家长往往不太限制宝宝玩水，但水玩得多了，宝宝的小手也会变得干燥。干燥的皮肤容易出现倒刺。
爸爸妈妈要引导宝宝降低吃手的频率，宝宝玩水后，也应该及时洗干净，涂抹护肤产品，避免局部皮肤过度干燥。
【遗传因素导致长倒刺】
其实在发现孩子手上有倒刺的同时，父母应该回想一下自己手上是否也经常有倒刺。
容易长倒刺是一种非常强的遗传现象，与缺少维生素或是其他的营养素没有直接关系。
孩子身上一出现细小的问题，家长就会联想到缺什么，这种心情能够理解，但是实在没有必要。如果孩子整体的生长和发育正常，爸爸妈妈对于小的细节就不要
过于忧虑。
Q6：手上长倒刺缺什么
病情分析:你好，手上的倒刺增加了，其实它是肌肤太干燥，角质层有裂纹所致，如果很久了仍不愈合，那就是缺乏维生素C。倒刺一般长在指甲旁边。手上有倒刺时，不要老是急着将它拔掉。因为倒刺与肌肉是连在一起的，用手或其他工具撕拉倒刺时，不仅疼痛，还会让周围的皮肤受伤，甚至会引发流血，导致手部感染。正确的方法是用水浸泡有倒刺的手，等指甲及周围的皮肤变得柔软后，再用小剪刀将其剪掉，然后抹护手霜。或是用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节，也可去除倒刺及软化粗皮意见建议:处理倒刺的方法是把倒刺剪掉，用橄榄油浸泡及涂上润手霜。又或在加了果汁(如柠檬、苹果、西柚)的温水中浸泡十至十五分钟，有营养肌肤的作用。
Q7：手上长倒刺应该怎么办，吃什么好？怎么快速去掉手上倒刺？
手上形成倒刺的几个原因：
1、冬季气候干燥
2、皮肤缺乏水分和维生素A、B、C、E及锌等微量元素、皮肤角化过度等使皮肤出现裂隙。
3、有些儿童喜欢咬指甲，也是起倒刺的原因。
不要用牙齿咬，或直接撕。这样容易引起甲沟炎等疾病。最好的办法是用温水浸泡一会后，用干净的指甲刀剪掉。
建议：
1、每天使用温水浸泡双手，可在水中加入几滴白醋，可以起到护肤的作用。
2、多使用油性的护手用品。
3、营养物质摄入要合理 通过多吃以下食物补充多种维生素、高纤维素及多种微量元素，如牛奶、豆浆、胡萝卜、鸡蛋、蔬菜、瘦肉、肝脏、花生、核桃、苹果、白木耳等。除了喝牛奶外，平时要注意添加新鲜的蔬菜汁及果汁，多喝水。