没煮熟的绿豆汤能喝吗

生活 2019-03-24 18:07:26 2620

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  • Q1:没煮熟的绿豆汤和胶原蛋白一起喝有毒吗
  • Q2:孕妇能吃绿豆粥、喝绿豆汤吗?
  • Q3:没煮熟的绿豆汤能喝吗
  • Q4:绿豆汤中绿豆没有煮熟会中毒吗?
  • Q1:没煮熟的绿豆汤和胶原蛋白一起喝有毒吗

    一定要煮熟了,绿豆要用火熬了效果最好,没有毒但是会喝坏你的肚子。

    Q2:孕妇能吃绿豆粥、喝绿豆汤吗?

    孕妇能吃绿豆粥、喝绿豆汤吗?孕妇可以吃绿豆粥、喝绿豆汤。

    我在孕期的时候就喝了不少,当时正好赶上夏天,特别口渴,但是白开水又有些喝不下,就喝绿豆汤来解渴,喝上一碗感觉神清气爽。喝上绿豆汤也没有感觉有什么不适。有时候特别没食欲的时候,我也会喝一晚绿豆粥,顿时就可以吃下饭了。

    民间流传绿豆是属于寒凉食物,孕妇不适合吃。实际上我们吃的蔬菜、水果、海产品、五谷杂粮等都是“寒凉”的,如果因为所谓的“寒凉”都不能吃的话,大部分食物都不能吃了,只要控制量都是可以的。

    吃绿豆粥、喝绿豆汤的好处

    绿豆属于杂豆的类别,含淀粉50-60%,含蛋白质20%左右,喝绿豆粥特别有饱腹感,吃不太多就会饱,有利于控制体重、控制血压。

    绿豆的GI值是27.2,和绿豆粥有利于控制血糖升高、控制体重、控制血压。

    绿豆营养丰富,除含淀粉、蛋白质外,还含有脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素、尼克酸等营养物质。

    吃绿豆粥、喝绿豆汤可以促进胃肠蠕动、增进食欲、防止便秘、促进骨骼发育、清热解毒、利尿消肿的作用。很多妈妈通过喝绿豆汤排除体内毒素,达到去黄疸的目的。

    吃绿豆粥、喝绿豆汤注意事项

    1、煮绿豆粥不适合放糖,只是把绿豆提前泡一泡,用清水煮好就可以。自然的清香就可以满足孕妇的需求,放糖会加重妊娠糖尿病的风险。

    2、不要煮得过烂,防止营养素流失过多。绿豆粥呈绿色是有解暑的功效,变成红色时就只能当作饭了。

    3、绿豆粥、喝绿豆汤不要喝太多,一次一碗即可。

    4、如果服用药物,不要喝绿豆粥、喝绿豆汤,因为绿豆有解毒功能。

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    Q3:没煮熟的绿豆汤能喝吗

    没煮熟的绿豆汤不建议喝,绿豆没熟吃了容易引起腹泻。
    煮绿豆汤技巧
    烹制绿豆汤时,有时会因为煮得时间过久,而使绿豆汤的色泽发红发浑,失去了绿豆应有的特色风味。在此,罗列了几种熬制绿豆汤的方法,您不妨试试。
    方法一
    将绿豆洗净并控干水分,倒入锅中,加入开水,开水的用量以没过绿豆2公分为好,煮开后,改用中火,当水分要煮干时(注意防止粘锅),加入大量的开水,盖上锅盖,继续煮20分钟,待绿豆已酥烂,汤色碧绿时即可。
    方法二
    将绿豆洗净,用沸水浸泡20分钟,捞出后放到锅里,再加入足量的凉水,旺火煮40分钟。
    方法三
    将绿豆洗净,放入保温瓶中,倒入开水盖好。3~4个小时后,绿豆粒已涨大变软,再下锅煮,就很容易在较短的时间内将绿豆煮烂。
    方法四
    将挑好的绿豆洗净晾干,在铁锅中干炒10分钟左右,然后再煮,绿豆很快就可煮烂方法五
    将绿豆洗净,用沸水浸泡10分钟。待冷却后,将绿豆放入冰箱的冷冻室内,冷冻4个小时,取出再煮,绿豆很快酥烂。
    快煮绿豆汤法
    通常,家庭烧煮绿豆汤,是先把绿豆浸泡后放入冷水锅中用旺火烧开后改用小火熬煮,烧出的绿豆汤浑浊呈灰黄色,很费时间。快速烧煮绿豆汤的方法可以避免这一缺陷,做法如下:
    首先把绿豆淘洗干净,沥干水分;沙锅放清水烧开,然后放入绿豆,水量应该略多于绿豆(浸没绿豆约半寸)为宜;用大火烧煮,煮至汤水将收干时,添加滚开水,并把沙锅盖严,焖煮20分钟,撇去上浮的皮壳,再煮15分钟,绿豆就开花酥烂,加糖即成绿豆汤。
    用上面的方法烧煮出的绿豆汤,汤清色绿,也省时间。
    提醒:因绿豆性寒,故脾胃虚弱的老年人要慎食。

    Q4:绿豆汤中绿豆没有煮熟会中毒吗?

    你是要喝汤还是要吃绿豆???要是喝汤水开了就能喝。要是想吃绿豆你可以把煮过绿豆放在保温瓶里(我们这叫暖瓶,就是打水喝的那个)泡半天就可以吃了,还能间接喝绿豆水,当然不煮的绿豆也可以放里面泡。

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