明明已经吃饱了为什么还是感觉饿

生活 2019-04-15 23:48:34 1262

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  • Q1:明明已经吃饱了可嘴巴还是想再吃些东西还是感觉很饿,这是强迫症吗?该怎么办?
  • Q2:为什么吃饱了还感觉到饿?
  • Q3:为什么有时候明明吃饱了还是有很饿的感觉
  • Q4:明明已经吃饱饱的了,为什么还是感觉饿,还想一直吃东西一直吃东西
  • Q5:为什么肚子明明吃饱了!但胃还感觉饿的难受!
  • Q6:为什么有时候明明吃完饭了但还是觉得饿?
  • Q7:有时吃火锅明明吃了很多,还是感觉很饿,这是为什么?
  • Q1:明明已经吃饱了可嘴巴还是想再吃些东西还是感觉很饿,这是强迫症吗?该怎么办?

    与精神长期高度紧张有关,严重的可危害到健康.因此建议你给自己放个假调节一下情绪.咨询一下心理医生是你最好的选择. 我觉得最重要的是自己从内心调理自己,凡事不要追求完美,而且不给自己强迫经历,争取不让它发生,及时转移思路,或者去看一看心理医生。

    Q2:为什么吃饱了还感觉到饿?

    你的现象有点像是胃溃疡,建议你去医院看看,如有可能,最好做个胃镜检查,因为胃的毛病是只有做胃镜才能确诊的。

    Q3:为什么有时候明明吃饱了还是有很饿的感觉

    肠道有问题,多喝点水疏通下就行了!

    wWw.YIjITa:o.CoM

    Q4:明明已经吃饱饱的了,为什么还是感觉饿,还想一直吃东西一直吃东西

    是不是没事干啊,给自己找个事情做,就没有那么饿了

    Q5:为什么肚子明明吃饱了!但胃还感觉饿的难受!

    你是不是吃的特别快,,人的感觉神经慢,,需要细嚼慢咽。。。

    Q6:为什么有时候明明吃完饭了但还是觉得饿?

    为什么吃饱了还是觉得饿?以前这个问题想了很久,没有结果。1.饭友很重要,怎么都吃不饱,吃了还想吃,吃了还想吃。以前我和一个朋友在资助烤肉店吃了整整4个小时啊!!!中间没有间断过,周围桌的的顾客是走了一桌又桌,事实上,吃饱了,但是就是还是觉得可以吃,加上朋友吃起来特别的香,即使饱了还是像想吃。2.还有和注意力也有关系,在看电视/电影的时候,全程吃东西,反正胃一直都是不饱和状态。3.心情也很重要。心情不好的时候或者是心情好的时候就是觉得怎么都吃不饱,一直处于饥饿状态。4.最后一个原因估计是猪吧。纯属瞎写的,看看就好。

    火锅的食材比较常见的是三大类,一个是肉类的,包括牛肉、羊肉、午餐肉、猪血、毛肚、鸭肠、黄喉、猪脑等等。

    这些食材提供的主要营养是蛋白质,有一些也有很多脂肪,比如猪脑。

    另一类是蔬菜类的,比如各种青菜、蘑菇、木耳等等,这些食材主要提供的是维生素、矿物质、纤维类物质。

    还有一些食材,比如粉条、粉丝、土豆片、火锅面等,这些食材主要提供的是碳水化合物,比如淀粉。

    另外麻将或香油小料也提供不少的能量。

    人的饿的感觉主要来自两个方面,一个是饱腹感,一个是血糖水平。

    理论上来讲,吃火锅的饱腹感是很强的,因为火锅一般先吃荤菜,容易吃多,而且蛋白质的消化时间长。

    另外,蔬菜、脂肪都是能够提供很好的饱腹感的。

    你说的饿,有可能是因为血糖的缘故。

    有的人对血糖比较敏感,如果血糖低了,就感觉不舒服,要吃东西,这是一种本能。

    吃火锅的时候如果全部都是是肉吃菜,吃饱了也不用加主食,导致碳水化合物摄入量比较少。

    虽然营养已经过剩,但由于血糖没有得到很好的补充,所以容易给大脑错误信号。

    下次你可以试试,先涮点蘑菇、蔬菜,涮肉的时候也下点土豆片、粉条什么的。

    另外,提醒你,吃火锅最大的问题是脂肪摄入非常多,因此要少吃哟。

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