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Q1：我想戒烟 一直戒不掉怎么办啊
继续戒，只要是坚持，强忍着，一个星期不抽烟就可以戒掉，以下是个人戒烟心得兄台可以参考一下:我戒烟两次一次两年第二次就是现在前3个月第一次戒主要是家人在旁边好声的劝说，劝说的人是不能发火滴免得激起叛逆心理。慢慢的一天抽一两支能忍住就尽量不抽实在忍不住就抽两口别抽完一支尽量忍着。可以找点味道重的东西嚼一嚼，看到别人抽烟的时候就走开，要不然回流口水，坚持几天就好了主要是坚持和忍。我第二次戒烟就全靠自己，心理就想着别抽了，想抽的时候我是嚼的槟榔别人抽烟我就走开1个星期就戒掉了。。。想抽烟的时候别吃甜的越吃甜的越想抽，想抽的时候就想着再抽别人就看不起你了或者别的有动力的话 补充一下我戒烟的时候烟瘾都是一天一包半烟量
Q2：我抽烟两年了，请问我的肺部黑了吗？我想戒烟，可是戒不了，怎么办？
不好说，但是能戒烟就戒吧，想抽烟的时候吃点口香糖，千万别吃槟榔
Q3：为什么我可以戒烟，朋友戒不掉呢？
我戒掉了，戒烟是靠毅力的，靠戒掉烟瘾的方法是不可行的，毅力告诉自己我就不抽了，这样烟瘾自然会降低，戒烟要有戒烟的理由才好-比如，对身体好，老婆烦烟味，给孩子做榜样等再加上毅力就可以了……
Q4：我想戒烟总是戒不掉怎么办？
你烟龄也挺长了吧靠毅力戒烟的话当然会戒不掉了还痛苦呢你可以用点戒烟的东西啊我用过国建的挺不错的你可以试试一种清肺排du的烟WW。W.yijItaO.COM