本文收集整理关于鱼汤的营养在汤还是肉的相关议题，使用内容导航快速到达。
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Q1：鲫鱼汤的鱼汤比鱼肉更营养吗？
能，但是要小火熬出来的那种奶白色的，不要放太多盐。或是用老汤下面条，孕妇都可以吃，我老婆坐月子时都是吃这些的，而且鲫鱼汤下奶呢。wwW.yiJiT。aO.cOM
Q2：我想知道煮鱼到底是鱼汤有营养还是鱼肉有营养？
最近老妈生病，开始琢磨食疗。 如果胃肠功能正常，建议正常吃鱼肉，因为煲汤需要耗时，费火。
所谓有营养的汤，也是煲得好才有营养。把食材真正煮烂，营养成分煮到汤里才有营养。
不然汤没煲好，只是喝了水，既吃不到肉，补充不了蛋白质，又浪费食材。
Q3：是喝鱼汤有营养还是吃鱼肉有营养
喝鱼汤更营养，因为有营养的物质都在汤里面了。主料：鲫鱼一条。辅料：面粉适量，盐三g，葱姜吧g，香油三ml。步骤依.鲫鱼清楚内脏后，表面拍上干面粉。贰.锅中放少量的油，放入鲫鱼。三.煎至两面微微变黄。四.锅中放入水，加葱姜，放入煎好的鲫鱼。5.大火烧开后，该小火煮至汤成白色即可。陆.喝时放入盐和香油即可
Q4：请问吃鱼汤，是吃汤营养好，还是鱼肉营养好。
汤是绝对有营养的，鱼还吃不吃，就看具体情况了。
要是鱼已经煲到化掉了，那吃不吃都没关系。
意见建议:
建议你最好是吃鲫鱼！要是鱼还经过烹制之后再放进汤里的，那当然还要吃的啦。DHA很容易溶解的，所以汤里面也有。wWw.YIJI。tAO.COM