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一般是内分泌失调或者是皮肤不好引起的，所以最好是去皮肤科挂号检查一下。
脸上容易冒痘的话，在平时的生活中饮食尽量以清淡为主，少吃辛辣刺激的食物，平时的作息时间要规律，每天早晚的时候，最好是用淡盐水洗脸，平时可以抹一点清爽的护肤品。
脸上长痘痘，不要随意的用药，每天要清洗干净自己的面部皮肤，可以用玉米粉牛奶去痘面膜祛痘，将玉米粉（2大勺）、牛奶（450ml）放入面膜碗中，搅拌成泥状，均匀涂抹在脸上，15分钟后用湿水洗净，该面膜能够收紧毛孔，对去痘及美容具有很好的效果。
指导意见：
平时喜欢化妆的人，在晚上卸妆的时候，可以使用适量的食盐，具有良好的效果。盐除了食用之外，日常生活中还可以用来去痘控油，可以用细盐抹在湿润好的脸部，轻轻按摩1-2分钟，用温水洗净，能够起到很好的去痘控油的作用。
对症下药是根本
去痘痘需要内外综合下功夫，经过几天的调整，在三周时间左右，会开始显现你的努力带来的效果： 1、睡眠：早睡早起睡眠要足、情绪要乐观和快乐，切不可心事重重、沮丧、悲痛、愤怒。。。。 2、营养：要以清淡饮食为主，蔬菜、水果多吃，多补充水分，少刺激身体。太热、太辣、太凉、太油腻的不要吃。 3、清洁：每天早晚做好肌肤清洁与保养，清晰要简单干净，保养要自然安全。 4、不要用不干净的纸巾、手指触碰面部的痘痘。这一点也很重要。 5、加强运动，每天做适当运动，出出汗，排排毒。大小便每天规律和畅通，也是极其重要的。如果痘痘严重时，应及时选择治疗，根据病情进行干预治疗。国内暂时没有特殊药物可以根治，在国外目前研究的比较深入，像美国的采虂葸在这方面是比较知名专业的，不过由于刚开始进入国内，价钱也贵，不管怎么样，患者千万不要拖延时间·
脸上长痤疮怎么办 。。。。。。。。
清心为治本、注意体内排毒。
1）比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊，或者喝蜂蜜水，体内排毒很重要，占70％的作用；
2）同时多运动、以面部出汗为好、使皮肤从内向外排毒，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油腻食品；
3）保持每晚11点前入睡、最好是9.30分就寝，自古就有睡美人之称。因为晚睡会导致内分泌失调，从而长出更多痘痘。
皮肤要清洁。要经常用温水洗脸，保持毛孔畅通，还有就是脸一定要清洗干净，早晚各一次，不能忽略了早上的洗脸，洗完脸后再涂爽肤水（也可以用芦荟叶的液体直接涂抹），因为你的皮肤应该是油性的。
如果你用电脑比较多，注意涂上隔离霜（也可以用芦荟叶的液体直接涂抹来代替），因为长期面对电脑辐射很大，而且面部积蓄的灰尘也很多，这样也容易长痘痘。
其实这些都是一种饮食习惯造成的，改变一下也会好的。在经济困难时期的年青人很少会有长痘的，那时候每个人每月供应半斤油，逢年过节才能吃一次肉。食品结构单一，清清淡淡。所以只要严格限制一下油腻的食品，在主食中多吃大箩卜、葫箩卜、红薯、玉米、窝瓜一类的，特别是煮熟葫箩卜当主食多吃，把肠道清理好，也不用灌肠清毒，用不了几天就能解决的
难道就让青春痘毁掉你的青春吗？！
痘痘肌肤问题由于易反复，建议中医调理，另也要注意饮食忌食辛辣油腻甜腻食物，多吃水果蔬菜多喝水，早晚认真洗脸，别熬夜，少玩电脑即可减轻反复发作。