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Q1：减肥期间中午吃面条可以么
亲，减肥最大的忌讳就是早上不吃早饭!!那样瘦下来了也是不健康的，要是真心想减肥，吃粗粮吧，面食还是比较容易发胖的，还有如果真想一餐不吃，建议晚上不吃，晚上不吃是没什么事情的，但是早饭还是要吃的哦~
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Q2：减肥期间早上可以吃面条吗？我现在晚饭不吃。就吃个苹果！。中饭是学校吃德。也不吃零食。。但是喜欢吃面条。只是在早上。我要从180减到160！
可以！
不然活着痛苦死了
减肥可不是让你折磨自己的
我以前也有150的，现在也105了
要快乐减肥
否则过分的心情会适得其反的！
加油哇！！
答案补充
吃吧，干嘛虐待自己。。
只是不要每天都是啊
三天吃一次就好
而且早上吃的，不是过分恐怖的多的话，是不会影响减肥的
Q3：减肥期间中午吃面条会胖吗
面食是最容易发胖的。
一般来说,肥胖的来源是饮食造成，比如饮食方面有以下原因引起：
吃“油”太多.饱和脂肪是减肥的大忌，而为了防止发胖，就要少摄入脂肪含量高的食物。
所以最好不要经常吃面条。
减肥办法有很多，在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主，不应该以口服药物为主。
不推荐任何药品、保健品，那些治标不治本。要从根本上减肥，健康的减肥，简单地说“管住嘴、迈开腿”。
即一，进行体育锻炼，并长期坚持；
二，保证充足的夜间睡眠，使身体激素水平维持在一个稳定的状态；
三，注意饮食营养均衡，控制食量。假以时日，必然健康的瘦下来，切不可操之过急，要知道“欲速则不达”。
Q4：减肥期间中午能吃面条么?
你这样搭配很好的。中午吃面条没问题，只要不太多就ok，而且中午那一餐很需要营养的，关键是控制住晚餐阿，水果可以换着种类吃，我也在坚持，一起加油!
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