本文收集整理关于长痘痘的人可以喝牛奶吗的相关议题，使用内容导航快速到达。
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Q1：长痘痘的人除了不能喝奶粉冲的牛奶之外，是不是其他牛奶都可以喝？
你好！如果是上火引起的痘痘，最好是短期间内不要喝牛奶，那会让你的痘痘情况只怕会更严重喔！包括奶粉，纯牛奶，酸奶的最好是不要碰，以免加重你的皮肤情况了！
Q2：牛奶蜂蜜适合爱长痘痘的人喝么？
一般是皮脂腺分泌旺盛]导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.这个没有特效疗法.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的
Q3：长痘痘的人可以吃什么？
痘痘是多种因素造成的，食物只是其中的一个小环节，而这个饮食习惯是自己可以控制的。其实，饮食与长痘痘并无绝对的关系，不会因为吃了某种食物而长痘痘，不过有痘痘的人，可以将下面能对痘痘治疗有帮助的食物记一下。
1.避免高糖食物
高糖食物有可能导致皮肤长痘痘，因为高糖食物会造成血糖急速上升，摄取过度容易导致胰岛素症，胰岛素会刺激雄性激素生长，而雄性激素是促进皮脂分泌的原因，所以请多吃低糖食物。
高糖食物：葡萄糖、菠萝、西瓜、葡萄干、全麦面包、麦片、蜂蜜、玉米片、白米、烤马铃薯、果汁、白面包、汽水、精制谷类等。
低糖食物：草莓、梨、苹果、番茄、葡萄柚、樱桃、无糖豆浆、黄豆、花生、蔬菜、洋葱等。
2.避免食用乳类产品
乳牛所产出的奶带有荷尔蒙，雌激素等，会刺激青春痘，所以有痘痘的人尽量少喝。
乳制品食物：奶酪、冰淇淋、奶油、所有的流质乳品、奶粉、有机牛奶、酸奶、乳清蛋白粉等。
另外，有痘痘的人，可以把牛奶改为豆浆。喜欢喝奶茶就别喝了，又有奶，又有高糖的。
以上内容供参考。
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Q4：长痘痘的人不能喝牛奶吗？为什么呀？
没听说过不能喝牛奶 牛肉倒是不能吃 牛肉是发食 比较容易诱发痘痘