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日常饮食注意：
1）特殊注意不要食用多脂，多糖或者刺激性饮食，多吃蔬菜。
2）预防应保持生活规律，睡眠充足；限制多脂及多糖饮食，忌饮酒和辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜；
3）避免各种机械性刺激，少用碱性大的肥皂。
4）吃富含维生素的食物，尤其是维生素A的食物要适量多吃，猪肝、胡萝卜、蛋黄等，以纠正毛囊皮脂角化异常，防止毛囊堵塞。
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药物治疗脱发很常见，而且也有不少药物的治疗效果得到了肯定。其中米诺地尔生发水就是口碑不错的一种药物，那么针对脂溢性脱发治疗，米诺地尔的效果如何呢？来看看下面的临床实验。曾经有多个临床组证实了米诺地尔生发水的作用，以轻度、中度、以及更为严重的雄性脱发者通过2%浓度左右的米诺地尔生发水，进行维持10个月的治疗，而治疗的过程中发现头发生长的量开始增加，头发直径也随着增粗了，而通过5%米诺地尔生发水的另一小组，比原先的那个小组增加的毛发数量高出了5%左右。从这些实验来看，米诺地尔生发水的确起效果了。那么米诺地尔生发水能的能治好脂溢性脱发吗？药物治脱发药物怎么样从以上的实验能够发现出因为用了米诺地尔药物后，那些脱发的患者头发都增加了不少，不过在实验维持了20个月停药后，在后期随访中发现这些小组的患者又开始出现了脱发的症状。所以说，使用这类药物治疗，需要长期坚持，以免复发，而且在治疗的过程中，还伴有一定的副作用，比如过敏，皮肤瘙痒等。碧莲盛的植发专家称，发现了脂溢性脱发，要趁早治疗，除了用药物以外，应当注重生活方面的细节，不要大量用脑，保证充足的睡眠，多食蔬菜水果补充充足的维生素等。另外，对于女性脱发患者，建议还是用2%浓度的米诺地尔生发水就可以了，避免局部毛发生长多和其它不良反应。了解了米诺地尔的功效后，大家也许就更加明白了植发是治疗脱发的最好方法了。作为一种彻底的方法，不同于药物治疗，将头发进行重新分配，使脱发区域长出头发，并且永久不脱。关于米诺地尔生发水的其它问题，建议可以咨询在线医生，对于植发治疗脂溢性脱发能根治吗，也可以咨询碧莲盛的植发专家。更多
上海皮肤病医院,皮肤科当前用药：药物名称：泰尔丝异维A酸胶囊薄荷脑地松搽剂服用说明：1天1粒泰尔斯1天涂2次薄荷脑病情描述：头发稀疏细软，一天不洗就很油，去医院看诊断是脂溢性脱发，开了异维A酸胶囊和1瓶含激素的薄荷脑搽剂。异维A酸胶囊以前吃过三个月听说副作用很大。吃的时候头发是不太油，但是停药后又开始油了，还该继续吃吗希望医生提供的帮助：
脱发不可怕，就怕没办法。米诺地尔是目前来说比较有效的一种治疗脱发的外用药，之前我老公脱发时也一直在用，基本上就是一天两次，早晚各一次，而且为了保持药效，用完之后的一两个小时内，尽量不要淋雨、洗头，以免影响治疗效果。
您好，脂溢性脱发患者应多吃富含维生素的食物.维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善,促进生长发育起重要作用.此类食物有胡萝卜,菠菜,小白菜,韭菜,苋菜,西兰花,空心菜,芥菜,苜蓿,马兰头,金针菜,茴香菜,香菜,芥蓝,杏等.维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成,抑制皮脂分泌,刺激毛发再生有重要作用.富含维生素B6的食物有马铃薯,蚕豆,青鱼,橘子,芝麻等.此外,多吃含维生素B2及维生素C丰富的食物也对脂溢性脱发>脱发有一定效果.应少食动物脂肪,甜食及辛辣刺激性食物