胃痛反酸吃什么食物好

Q1：胃痛反酸是什么原因，和吃的食物有哪些关系吗？

胃反酸是一种常见的消化道症状，并非都是胃有毛病。但是当胃酸过多的时候，酸性分泌物就会刺激胃粘膜出现反酸，烧心的感觉，70%的胃病与胃酸有关。有超过70%的人曾有过反酸、烧心等胃部不适。

发酸是哪些原因引起的？

1.生理性的反酸：精神紧张，疲劳，情绪不好，大脑皮质功能紊乱，不能很好的控制胃酸分泌的神经，从而促使胃酸分泌增多。或者是因为饮食不当引起的，如吃了过甜的，粘腻的，辛辣刺激的，或者某些粗粮、红薯、马铃薯等含多量淀粉、糖、酸等，会刺激胃产生大量胃酸，况且不易消化的食物，剩余的糖分在胃肠道里发酵，也会诱发泛酸。

2.泛酸：慢性胃炎、胃或十二指肠溃疡病等，可促使胃酸增多，常常出现泛酸。

长期反酸会怎么样？

1.出现慢性胃炎，胃酸过多会使胃黏膜受损，出现水肿，出血等，从而引发慢性胃炎。

2.胃溃疡，胃酸过多会导致胃粘膜被胃酸腐蚀，造成穿孔，也就是我们所说的胃肠溃疡。

3.反流性食管炎，胃内容物反流入食管，刺激食管黏膜而引起的炎症。

4.十二指肠溃疡：胃酸过多在胃内发生腐蚀作用，会出现吞酸，反胃，吐酸的现象，甚至造成胃溃疡或十二指肠溃疡的严重后果

Ps：不吃冰冻和很热的食物、饮料，饮食的温度应适中，茶、水、汤都不宜过热，加重刺激的食物要少吃，如大蒜、洋葱、巧克力、柑桔类水果、薄荷、西红柿等。保持良好的饮食习惯。

Q2：胃痛胃胀吃什么食物好

克服胃胀七原则：
少食高纤维食物
高纤维食物如土豆、面食、豆类、以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜，都易在肠胃部制造气体，最后导致腹胀。
不食不易消化的食物
炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化，在胃肠里滞留的时间也较长，可能产生较多气体引发腹胀。
改变狼吞虎咽的习惯
进食太快，或边走边吃，容易带吞进不少空气；常用吸管喝饮料也会让大量空气潜入胃部，引起腹胀。
　
克服不良情绪
焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪都可能使消化功能减弱，或刺激胃部制造过多胃酸，其结果是胃气增多，腹胀加剧。
注意锻炼身体
每天坚持1小时左右的适量运动，不仅有助于克服不良情绪，而且可帮助消化系统维持正常功能。
　
适度补充纤维食物
高纤维食物并非只会导致腹胀——有时恰恰相反，反而有减轻腹胀之效，特别是在摄入高脂食物后。这是因为，高脂食物难以被消化、吸收，因而在肠胃里逗留时间也往往较长，而一旦有纤维加入，受阻塞的消化系统很可能迅速得以疏通。
常规的治疗方法,只能缓解症状,治标不治本,易反复,建议楂脾茶来调理。楂脾茶传承古老茶疗养生之精髓，适用于胃胀人群饮用。

Q3：胃酸过多引起胃痛应该吃什么食物?

如果是单纯性的胃酸过多引起的不适，可以适当吃些碱性食物，酸性食物尽量少吃，感觉酸性过多的时候可以吃点达喜，这个缓解胃酸和胃痛比较快，而且还可以保护胃黏膜

Q4：胃痛的人吃什么食物可以缓解？

食品可分为成酸性和成碱性食品，呈碱性食品对胃酸病人有保护作用，比如各类的水果，牛奶。牛奶也可以通过在未形成保户涂层用来缓冲胃酸对胃造成的不适感。常反酸胃疼的病人，嚼口香糖的习惯可以改善症状，一是咀嚼产生的唾液可以稀释中和胃酸，二是促进胃肠蠕动有助于消化。
所以推荐常喝牛奶，多吃水果，常嚼口香糖，这都是日常容易做到且能被人接受的。
答案补充
忌口的话，一般是忌辛辣，就是不能喝酒，少吃辣椒；避免吃二手油炸的食品，如油条之类，很容易引起反酸；吸烟也可以引起反酸，也尽量避免。避免吃过冷过热的东西。
如果是那种记吃不记打的主，在“ 半夜疼得 睡不着，还吐酸水。。”的时候推荐使用：思密达。能都在胃肠道形成保护层，而且含有止疼的成分，基本上是立竿见影，屡试不爽。
所以戒烟戒酒，忌辛辣，少吃二手油炸的食品，吃东西不能过冷过热。如果犯病了，可以找“思密达”临时抱佛脚。w※ww.YIJiTaO.CoM