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Q1：洋葱怎么做降血脂
凉拌，或炒都可以啊！主要是多吃才有效！
Q3：洋葱为什么能降血脂?
洋葱不含脂肪，却含有前列腺素A、二稀丙基二硫化物及硫氨基酸等成分。其中前列腺素A是一种较强的血管扩张剂，可以降低人体外周血管和心脏冠状动脉肪的阻力即有降低血脂和预防血栓形成的作用。高血脂患者使用一段洋葱后，起体内的胆固醇、甘油三酯和脂蛋白均可明显降低。
Q4：洋葱怎么吃降血脂
病情分析：你好，根据你的描述一般的作为主料的洋葱，享有“蔬菜皇后”的美名，开胃提神、抗菌消炎、降糖降脂，抗氧化防衰老，补充钙质，预防骨质疏松的功效显著。它可以为人体提供丰富的B族维生素和膳食纤维，富含钾，而且低钠。多吃洋葱有利尿的作用，所以它也被经常用于改善血液循环，有助缓解心血管病。奶酪与洋葱一起烹调，其浓郁的奶香味不仅可以有效缓解洋葱的辛辣口感，减少对肠胃的刺激指导意见：一般的洋葱都要做汤吃比较好的。不过要因人而异的，只要符合自己的口味就是好的。