肉末茄子的做法 最正宗的做法

美食 2019-04-04 02:22:32 272

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内容导航:

  • Q1:肉沫茄子的做法大全 怎么做肉末茄子最好吃
  • Q2:肉末茄子的经典做法是怎样的?
  • Q3:肉末茄子的家常做法 蒸茄子的家常做法
  • Q4:肉末酱茄子做法 肉末茄子的做法视频
  • Q1:肉沫茄子的做法大全 怎么做肉末茄子最好吃

    用料

    主料

    茄子(紫皮,长)300克

    猪肉150克

    辅料

    2勺

    食盐

    1勺

    10克

    大蒜

    2瓣

    白糖

    20克

    生抽

    2勺

    料酒

    1勺

    青椒

    1/2个

    红椒

    1/2个

    淀粉

    1勺

    肉末茄子的做法

    1.

    准备好原材料,猪肉洗净切成肉末

    2.

    茄子切滚刀块

    3.

    将切好的茄子放入淡盐水中浸泡十分钟左右

    4.

    青、红椒切粒

    5.

    用生抽、料酒、盐、糖、水调好碗汁

    6.

    肉末加入姜丝、料酒、盐、淀粉腌制十分钟

    7.

    茄子泡好后用手挤出水份

    8.

    锅热油,放入茄子煸炒

    9.

    将茄子煸炒至变软 外皮变色后盛出备用

    10.

    锅中留底油,姜蒜爆锅

    11.

    放入肉末

    12.

    将肉末煸炒变色

    13.

    加入煸炒好的茄子煸炒均匀

    14.

    加入青红椒粒

    15.

    淋入碗汁

    16.

    烧至茄子变得软烂入味即可

    烹饪技巧

    1、切好的茄子用淡盐水浸泡,可以防止变氧化,而且可以使茄子少吸油;
    2、青红椒末起点缀和提味作用,不喜欢可不放。

    Q2:肉末茄子的经典做法是怎样的?

    茄子营养丰富,富含多种维生素及矿物质、蛋白质、脂肪、碳水化合物等,是大多数人喜欢的一道蔬菜。不过茄子烹饪的时候非常吸油,以致于成品会过于油腻,所以很多人更喜欢做成茄子煲,香味浓郁而且不腻,还很适合现在有点冷的天气喔!

    -肉末茄子煲-

    By 安宝的虎妈

    用料

    主料:茄子6根、猪肉50克、蒜瓣10克、生姜3克、豆瓣酱2勺小米椒1个

    辅料:盐适量、料酒2克、生抽4克、油适量、热水半碗、葱(装饰)2根、小米椒(装饰)1个

    做法

    1.准备好食材;

    2.猪肉洗净切末,加入0.2g盐、4g生抽、2g料酒腌制15-20分钟;

    3.茄子洗净切条;

    4.生姜、蒜瓣、小米椒切末备用;

    5.锅内倒入适量水,加入适量盐煮开;

    6.倒入茄条,再次煮开后继续煮3-5分钟,捞出放入砂锅;

    7.热锅冷油,倒入之前切好的生姜、蒜瓣和小米椒,煸炒出香味;

    8.倒入腌制好的肉末翻炒至变色;

    9.加入2勺欣和有机豆瓣酱翻炒均匀,关火;

    10.全部倒入砂锅内,加入半碗热水;

    11.拌均匀;

    12.盖上锅盖,大火煮开后小火慢炖至汤汁快收干,大约15分钟左右,出锅前根据自己的口味加入适量盐、生抽调味调色,然后撒一些葱花、小米椒装饰一下即可。

    烹饪技巧

    1.喜欢汤汁的也可以不要收干,我的就是留有汤汁,超级下饭哦;2.因为豆瓣酱里含有盐分,所以后面炖的时候没再加,出锅前可以根据自己的口味适量增加。

    Q3:肉末茄子的家常做法 蒸茄子的家常做法

    肉末茄子的家常做法 蒸茄子的家常做法 http://www.sijimeishi.com/siji/guacailei/29.html肉末茄子好吃柔软,家常做法很多,还有蒸茄子的做法,这个不错。

    Q4:肉末酱茄子做法 肉末茄子的做法视频

    用料茄子肉末
    葱、姜、蒜、干辣椒醋、料酒
    老抽、生抽白糖
    做法
    1.茄子去蒂剖开切成段,放点盐拌匀腌制一会;肉末加料酒、生抽拌匀腌制15分钟;葱姜蒜切末,干辣椒剪成圈
    2.炒锅烧热放入植物油,油温稍热后放入姜蒜末、辣椒圈煸出香味;下肉末炒散至变色;下茄条煸炒至断生,调入老抽、醋和少许清水,待茄子润色后转入陶瓷煲中,加盖中火焖煮5~6分钟至茄条入味,撒上葱末,淋1勺热油即可
    视频的话,去优酷搜一下就出来了~~

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