宝宝长牙期吃什么食物好

母婴育儿 2019-04-30 17:23:28 756

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  • Q1:长牙期给宝宝吃哪些食物比较好? ?
  • Q2:宝宝长牙期间,吃什么食物比较好,能够帮助她磨牙?
  • Q3:宝宝各长牙期吃什么食物好?
  • Q4:十个月的宝宝长牙期间吃什么食物好
  • Q1:长牙期给宝宝吃哪些食物比较好? ?

    6~8个月,下颌的一对乳中切齿萌出。宝宝很喜欢将拿得到的东西放到口中咀嚼,甚至会模仿大人的动作咀嚼筷子和汤匙。此时,宝宝的辅食应以泥糊状食物为主,目的是锻炼宝宝吞咽、舌头前后移动的能力。食物性状从稀糊状过渡到稠糊状,稍有稠度的辅食,让宝宝意识到他的食物开始有所变化,为日后添加固态食物打基础。

    磨牙食物:这个阶段可以多给宝宝吃米粉、蛋黄糊、土豆泥或胡萝卜糊、烂面、苹果泥等等。

    8~12个月,上颌会长出两颗牙齿甚至更多。此时宝宝对营养的需求也比前一阶段要高了,你可以给他更多的食物选择。这个阶段,能用牙床磨碎的食物更适合宝宝,可以帮助他练习舌头左右活动,以及用牙床咀嚼食物的能力。如果给他不容易用牙床磨碎的食物,宝宝咀嚼能力不好,再加上这个时期他的消化功能又薄弱,进入消化系统后,营养物质是不容易被分解吸收的。

    9~13个月,上颌的侧门牙萌出,10~16个月时下颌的侧门牙也将萌出。如果宝宝已经适应较软的块状食物,并学会用牙床把食物嚼碎,这个时候的辅食,就可以升级到半固体状。有些成人食物,煮软些也可以给他尝试。此时宝宝需要的营养六成多都是从辅食中获取,所以要留心宝宝的营养平衡问题。

    13~19个月,萌生第一颗乳磨牙。有了乳磨牙之后,宝宝的咀嚼能力大大提升。这个时期,宝宝会很有热情地自己吃,即使吃得满桌子都是,你也不要嫌脏,要多多鼓励他,这时给宝宝准备的食物要比成人食物软一些、小一些。这个时期,是宝宝语言发育的关键时期,在吃辅食的过程中,宝宝的口腔也同时得到了锻炼,可以训练宝宝的舌头、牙齿以及口腔之间的配合,为开口说话做好准备。

    16~20个月,20颗乳牙逐渐长齐。宝宝完成了乳牙系列的全部萌出过程,不但可以自己吞咽食物,而且吃饭的技巧也逐渐掌握了。你可以给他尝试和成人一样的软硬、大小的食物。这个时期的宝宝,到了可以进食固体食物阶段,牙齿基本长成,已经可以吃一些成人的饭菜了。但和成人牙齿相比,他们的牙齿钙化程度比较低,更容易发生龋齿。所以给孩子提供有利于牙齿健康的食品。

    磨牙食物:这个阶段,多给宝宝吃虾肉、蔬菜炒饭、饺子、清蒸鱼等等。

    饭后漱口,临睡刷牙。正餐或加餐后,让宝宝用白开水漱口。宝宝会漱口后,可以尝试给宝宝使用不含氟牙膏刷牙。如果宝宝表现出对牙刷的兴趣,不妨让他试着自己刷刷看。如果他能够把刷牙当作一项有趣的游戏,以后接受刷牙就会容易很多。不过小宝宝手的准确性还比较差,为防止受伤,小宝宝刷牙时妈妈一定要在一旁看护。这个阶段的宝宝,正是喜欢模仿的年龄,妈妈应该抓住这点,每天认真快乐的刷牙,给宝宝做好榜样。

     

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    Q2:宝宝长牙期间,吃什么食物比较好,能够帮助她磨牙?

    美国家庭医师学会近日对如何照顾正在出牙的宝宝提出了七点建议: 1、出牙一般是不疼的,但有些宝宝会感到不舒服和烦躁。你可以用干净的手指或湿润的纱布,放入孩子的口中磨擦牙龈,这样会对他有所帮助;凉凉的出牙环也可以用来缓解孩子出牙时的牙龈不适。 2、要谨慎使用牙胶,过多地使用牙胶对孩子没有好处。 3、出牙不会引起发烧。如果孩子发烧,应该带他去看医生,可能另有原因。 4、母乳喂养对宝宝的牙齿发育是有利的。 5、宝宝6个月大时就可以使用水杯,1岁时就别再给他用奶瓶了。这些有利于他的牙齿发育。 6、在两餐饭之间只要添加些水或普通纯牛奶即可,不要让孩子喝果汁或其他饮料,因为里面存在大量的糖。如果你想给宝宝喝些果汁或加了甜味剂的牛奶,可以直接让孩子在用餐时饮用。 7、宝宝出第一颗牙时,就应该帮他刷牙了,一天两次。最重要的一次是在晚上就寝前。要用轻柔的婴儿牙刷,挤上少量的牙膏,轻轻地帮他刷牙。注意不要让孩子吞食牙膏。wWw.YiJITaO.co∽m

    Q3:宝宝各长牙期吃什么食物好?

    孩子1岁以前长牙,好像狂躁厉害点,小时候用点牙胶、磨牙棒啥的磨磨就行了。出后面8颗大牙的时候,得补钙充足,找点好玩的多转移注意力就可以了。一般出牙晚上孩子会比较闹,哭、发脾气,大家体谅一下吧,别太责怪他们。www.YiJiTAO.C&om

    Q4:十个月的宝宝长牙期间吃什么食物好

    婴儿到了长牙期,就要注意饮食的搭配。有些辅食可以有利于宝宝长牙,有些辅食就会起到反作用,所以家长要特别留心。
    一、婴儿长牙期吃什么好
    1、富含矿物质的食物:宝宝牙齿的生长,需要矿物质来参与。人体牙齿、牙槽骨及颌骨的主要成分都是钙和磷,足够的钙磷是形成牙齿的基础。食物中钙的最佳来源是乳类及乳制品,配方奶、酸奶、奶酪等食物中不但钙含量丰富,而且吸收率高,是宝宝最理想的补钙食品。在粗粮、黄豆、海带、黑木耳等食物中也含有较多的钙、磷、铁和氟,有助于宝宝牙齿的钙化。为了促进钙的吸收,最简便的方法就是多抱宝宝去户外晒太阳,因皮肤中的7-脱氢胆固醇经太阳紫外线的照射可转变为维生素D3,是人体所需维生素D的主要来源。
    2、富含蛋白质的食物:蛋白质对牙齿的形成、发育、钙化、萌出有着重要的作用。蛋白质的来源极为丰富,有动物性蛋白质如蛋类、乳类、鱼类、肉类,也有植物性蛋白质如谷类、豆类、干果类。经常摄入这两类蛋白质,可促进牙齿的正常发育。如果蛋白质摄入不足,会造成牙齿排列不齐、牙齿萌出时间延迟及牙周组织病变等现象,而且容易导致龋齿的发生。
    3、富含维生素的食物:维生素的作用不可小看。钙的沉淀及吸收需要维生素D,骨胶和牙釉质的形成需要维生素C、维生素B,牙龈组织的健康需要维生素A、维生素C。可见,充足的维生素对于牙齿的发育也极为重要。维生素A、维生素D来源于乳类、动物肝脏及鱼肝油制剂,维生素C广泛存在于各种新鲜的蔬菜和水果中,而且其中的纤维还有按摩牙龈和清洁牙齿的作用。如果摄入矿物质过少或维生素A、维生素D、维生素B的摄入比例失调,都会造成宝宝牙齿发育不全和钙化不良。
    同时,婴儿在长牙期,常见的护理误区有哪些呢?
    二、婴儿长牙期的护理误区
    1、忽视了泥糊状食物的添加。有些母乳喂养的宝宝在8~9月之时还没有吃泥糊状食物的习惯,一方面导致宝宝缺乏营养,另一方面会使宝宝因为缺乏咀嚼适应的刺激而导致咀嚼功能发育延缓,影响语言、认知能力发展和宝宝的智力发育。
    所以我们鼓励妈妈给4~6个月的宝宝添加泥糊状的食物,首要的选择是含有多种维生素和矿物质强化的营养米粉,同时也要保证食物有不同的颜色、不同的味道、不同的质地,不但可以达到营养的目的,同时也刺激了宝宝的味觉、视觉和嗅觉。
    2、血红素铁的摄入不足。有些家长认为宝宝嚼不动肉类,选择给宝宝提供鱼类食物,而鱼类所含的铁量不算太高,这样就导致血红素铁的摄入不足。所以为了预防缺铁性贫血,除了要鼓励母乳喂养,6个月之后要添加肝泥、肉泥来增加血红素铁的摄入,同时也要补充富含维生素C的水果。
    3、磨牙工具和安抚奶嘴的不恰当使用。宝宝在牙齿萌发过程中,齿形并未定型,在这个阶段,过多的使用磨牙工具和安抚奶嘴,会引改变宝宝牙齿的生长方向,造成牙齿畸形。因此,磨牙工具和安抚奶嘴不要常用,在宝宝1岁以后,就不要使用。

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