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Q1：六个核桃晚上吃好？还是早上吃好？理由
早上吃，核桃内含大量油脂。不宜消化！且，早晨是营养吸收最旺盛时期。想变胖的话你可以试下晚上吃！
Q2：核桃早上吃好还是晚上吃好？
早上吃，并且空腹吃最好。每天早上两颗核桃大大减少心血管疾病的发生率，是长寿养生的一种食疗方法。
Q3：核桃早上吃好还是晚上吃好?
我吃比较好 呵呵!!其实应该是晚饭前吃吧，但一天最好不要吃多了 ，因为人体是吸收不了这么多的，一般2-3个吧
Q4：核桃晚上吃好还是早上吃好
早上或中午吃好，因为一个人一天的精力都是早餐提供的，早上可以与豆浆打在一起，因为核桃油脂大，晚上吃会造成内分泌失调，起痘痘等问题。
Q5：核桃早上吃好还是晚上吃核桃好
吃核桃的最佳时间是什么时候?
我们习惯早餐匆忙解决，在早餐搭配上也很少花心思，比较少会出现饮食过量，大部分时间处于营养供应不足的状态。这时早餐补充核桃不仅可以提高早餐质量，还能改善三餐的营养比例；
另一方面，早餐后人们的代谢水平较高，工作任务又繁重，所吃的食物也很难变成脂肪沉积在身上，故早餐吃一小把核桃，往往并无长胖的危险，相反却会抑制午餐的食欲，对控制体重有益无害。
所以吃核桃等坚果类食物的时间最好在早上用餐时。或者是在饭后2小时食用比较好，核桃中含有丰富的营养价值与极高的亚油酸，还含有丰富的维生素E。由于核桃含不饱和脂肪酸和油脂，吃核桃容易会造成肥胖，饭前多吃核桃还会容易引起腹泻，核桃多吃也会引起痰火喘咳，阴虚火旺，所以饭后吃核桃更易于营养的吸收。
Q6：核桃早上吃好，还是晚上好
早晚吃都好，营养丰富。
核桃营养价值：
1.核桃含有丰富的不饱脂肪酸，经常食用核桃，不但不会升高血糖，还能减少肠道对胆固醇的吸收，适合高血脂、高血压、冠心病病人食用，核桃含有大量的脂肪，能润肠，治疗大便秘结，可使消瘦的人增重。
2.核桃中的脂肪酸只要是亚油酸，他是人体的必需脂肪酸，是人体理想的肌肤美容剂。
3.核桃含有丰富的维生素B族和维生素E，可以细胞老化，有健脑，增强记忆力和延缓衰老的作用。
4.核桃仁含有亚麻油酸及钙、磷、铁，是人体理想的肌肤美容剂，经常食用有润肌肤、乌须发，及具有防治头发过早变白和脱落的功能。
5.核桃仁还含有多种人体需要的微量元素，是中成药的重要辅料，有顺气补血，止咳化痰，润肺补肾等功能。当感到疲劳时，嚼些核桃仁，有缓解疲劳和压力。