本文收集整理关于继亚洲蹲之后又一个亚洲什么的相关议题，使用内容导航快速到达。
内容导航：
Q1：亚洲蹲有什么作用？
个人认为，亚洲蹲除了在排便方面有利以外，其他方面意义不大！
蹲便腹腔压力会增大，可减少主动施压排便。对心血管疾病患者而言，这个确实需要引起注意！另外的话，蹲便状态下，人的耻骨直肠肌处于松弛状态，不会对直肠造成挤压而更利于排便！
至于那些把亚洲蹲
作为瑜伽课来练习的，个人认为没必要。我们亚洲人经常亚洲蹲，我想说除了腿麻大家还有什么其他改变吗？
因此个人觉得亚洲蹲只是一种对排便有利的蹲姿……
wwW.&yIJiTAO.cOM首先，这是一个观念上的误区。举一个非常形象且简单的例子，“西餐”难道只有西方人吃吗？同理，“中餐”难道只是中国再吃。这个就像“亚洲蹲”一样，并不只是亚洲人专利。
就在前两天，我看到一个中国人在非洲拍摄的视频，一个非洲小男孩，用一个标准的“亚洲蹲”，在路边吃东西，这就足以证明，亚洲蹲并不是亚洲人专利。可以这么说，世界上许多民族的人都可以轻松的做“亚洲蹲”这个简单的动作。
话又说回来了，为何“亚洲蹲”这么有名，为何许多人会认为，“亚洲蹲”只是亚洲人的专利？其洲的人种不会这种误区？还在于西方。尽所周知，从二次工业革命到现在，世界上话语权最重要的地区就是“欧美”。说难听点，这个世界舆论是以欧美为重，其他地区次之。“亚洲蹲”之所以这么有名，就在于欧美人由于骨骼结构的原因不能轻易做到，所以他们感到亚洲蹲很是神奇；人又都有一种越难越想尝试的心里。这就造成亚洲蹲越来越有名气，在欧美人的吹捧下，亚洲蹲变得十分的神奇。其实，亚洲蹲在欧美人里面也有许多人能轻松做到，无非就是身材瘦点罢了。
Q3：神秘的“亚洲蹲”，为什么外国人做不了亚洲蹲？
由于身体结构和生活习惯的原因
亚洲蹲是全脚掌着地，臀部尽量跟脚后跟在同一水平线上
身体结构本身他们的身体结构都很高，不易于下蹲，他们最多只能保持前脚跟着地，后脚跟翘起的蹲法。
生活习惯再加上我们中国人，生活习惯上一直是蹲便居多，国外都是马桶坐便居多。
能否做到这个姿势是与联系的多与少有关的，我们肯定不用说了，每天多会因为上厕所进行下蹲，外国人就不用了。
也有一些经常做运动，有相关联系的外国人是可以做到这个姿势的。
请多多评论，点赞，关注哟！Q4：“亚洲蹲”是什么？
比“亚洲蹲”更有难度是“警察蹲”
最近，“亚洲蹲”这个动作火了
据说只有亚洲人才可以做到的动作
欧美人能做到的人只有不到10%！
可是你知道吗？
比“亚洲蹲”更有难度是“警察蹲”
你不信？往下看！
啥是“亚洲蹲”？
通常，西方人是这样蹲的☟☟☟
而亚洲人是这样蹲的☟☟☟
亚洲人这项与生俱来
可以随时全脚掌落地蹲下的
技能在老外看来简直逆天
因此外国人还给这项技能
取了个高大上的名字——“亚洲蹲”
那么到底什么是“亚洲蹲”呢？
“亚洲蹲”是亚洲人常采用的蹲姿
即双脚要完全着地
臀部贴近脚踝而双膝要分开
“亚洲蹲”全脚掌都要落地
脚跟不可以翘起来
外国朋友开始尝试模仿
结果没几秒钟就摔倒在地了☟☟☟
☟☟☟
外国朋友纷纷表示“亚洲蹲”太难了！
“亚洲蹲”是亚洲人身体构造
赋予的独特技能
每个人都能轻而易举的做到
吉林高速公安蜀黍不仅会“亚洲蹲”
还会“警察蹲”“警察推”等各项技能
这些技能常见于道路上
不受季节限制
不受时间限制
get新姿势时间到！
标准示范蹲
大家说说，这里有几种蹲法？☟☟☟
下面还有更高难度的☟☟☟
“俯身蹲”☟☟☟
“弓腰蹲”☟☟☟
“踮脚蹲”☟☟☟
“侧身蹲”☟☟☟
别急，下面还有更暖心的☟☟☟
“风里花式半蹲”☟☟☟
“雨里笔直蹲 ”☟☟☟
“雪里单膝蹲”☟☟☟
“雪里俯身全蹲”☟☟☟
蹲
不仅仅是一种姿态
更是一种为人民服务的心态！
当群众有困难
警察蜀黍俯下身子为百姓排忧解难
当群众有需要
警察蜀黍弯下腰蹲下来听百姓诉说
这就是吉林高速公安！
wWw.yijIT+Ao.coM