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Q1：手心脚心发热全身发冷及全身关节酸痛是怎么回事
感冒发烧了，吃克感敏或者姜汤喝下去盖暖和点，捂着被子发汗好好睡睡一晚就好了。次日要多喝开水。
Q2：关节骨头发热且疼痛是怎么回事？
这个怀疑是内风湿性关节炎啊！比如平时关节酸痛、红肿、麻木，关节僵硬活动受到限制，那你就要考虑是不是风湿性关节炎了？像你这种情况还要考虑是不是痛风，你没有说你的相细症状，可能判断会有失误，要赶紧治疗，如果是内风湿性关节炎的话，治疗不当会有很多并发症，比如关节变形，关节粗大，风湿心脏病，内风湿性关节炎需要保护肝脏，保护肝皮。平时注意关节出保暖，痛的时候用热水热敷一下，少摸冷水等冰凉的东西，你这种最好是吃草药对症下药，走路不要走太久了，痛的时候可以吃点布洛芬，饭后吃，风湿贴，但是很容易复发，这个病要自己保养。下图是游走性内风湿性关节炎，一个鼓起来了变成畸形，一个正常，建议你早点去检查早点治疗。
Q4：运动后膝关节发热怎么回事？
对受损部位修复，细胞流动加速，摩擦引起发热，容易集结废料，不应追求完美肌肉，肌肉成块状如健美身材可能有一个不可告人的秘密，生物生产者的阴谋。
健康肌肤在小时是没有肌肉的，如果不刻意锻炼肌肉比是少的。
肌犍是不是纤维化的肉。如果是还是少练好，此因流动加速，废物沉淀，造成更多堵塞。