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Q1：酵素空腹吃还是饭后吃
酵素当然要饭后吃啊，酵素是帮助吸收消化，分解那些食物的。吃东西前吃的话，等东西吃下去，会被垫在下面先排除。饭后吃，就是等于和食物挤到了一起，就开始分解消化了啊。酵素推荐，健美生植物酵素，艾夏国际综合酵素。
Q2：酵素原液是空腹喝还是饭后喝
酵素在什么时候都可以喝，如果有异常反应，建议咨询医生。
Q3：减肥酵素是空腹喝还是饭后喝好
一般来说，对于酵素减肥是饭前吃还是饭后吃这个问题，并没有明确的规定，只是有一个原则就是你的身体能够适应，至于饭前还是饭后都可以的，效果差别不是特别大。
只是，有些人肠胃不太好，就不适合饭前空腹吃，否则会引起腹泻，最好先吃点东西进去（但不要吃饱）再吃酵素；然而，有些人肠胃比较好，就可以选择空腹吃，而且空腹吃效果会很好，尤其是早晨空腹喝杯酵素可有效改善便秘
Q4：酵素早上空腹还是饭后
建议饭后服用，以减少对胃肠的刺激。
酵素是一种由氨基酸组成的具有特殊生物活性的物质，它存在于所有活的动植物体内，是维持机体正常功能，消化食物。确切的说，该物质还是一种酶，人体自身或者通过日常饮食是可以合成的。
建议饮用酵素期间：
1. 多喝水。
2. 饮食清淡并选择健康饮食。
3. 多休息，睡眠场所提供足量新鲜空气。
4. 多做些帮助循环的运动。
5. 保持温暖，身体避免接触过冷或过热的温度。