老是脱发掉发怎么办

Q1：化疗掉发怎么办？

对于一些爱美的女士来说，秀发是她们魅力的象征，有些病人一听说化疗的最大副作用之一的掉头发，就直言宁可等死也不接受化疗。

化疗为什么会脱发？化疗药物都是一些细胞毒药物，既能杀灭肿瘤细胞，对人体正常细胞也有影响。尤其是对于生长迅速的细胞影响最大，比如对白细胞的影响，对口腔粘膜上皮细胞的影响引起口腔溃疡，对胃粘膜上皮细胞影响引起恶心呕吐，对毛囊细胞的影响引起脱发。这些化疗药物常可部分或完全抑制毛发基质中的有丝分裂和代谢过程，使毛发生长严重受抑制，毛发变细、脆弱，在外力的作用下即可使毛发脱落或折断。毛发脱落常发生于化疗药物应用后１～２周，１～２个月后脱落最为严重。

相比较其他的毒副反应，脱发这种不良反应可能是最不被临床医生重视的，毕竟脱发最多影响美观，心理上会有一些负担。化疗后的脱发看起来可怕也让人不安，但是掉了的头发在化疗停止甚至化疗后期都会长回来的，不用担心。不脱发也不是代表化疗没效果，化疗后是否脱发及脱发的严重程度，与用药的种类、剂量和时间有关。常用的化疗药物中紫杉醇、环磷酰胺、蒽环类药物脱发比较严重。

不幸患上癌症的病人或者家属，不要太为脱发担心。绝大多数的头发会恢复到和以前一样。甚至有些头发白的人会再长出很黑的头发，也有些人头发变得卷曲。目前为止是没有任何一种药物被证实能减缓或者逆转化疗引起的脱发的。

头皮降温这个概念已经存在了几十年。接近冰点的温度会减缓头皮部分的血液流动和细胞新陈代谢，让抗癌药更难接触并伤害到头发毛囊。由瑞典公司Dignitana AB生产的DigniCap是第一个获得FDA批准的冷帽。该公司将把他们的设备租赁给各大癌症中心，方便化疗病人使用。不过这种冰帽价格不菲，1500-3000美金不等，而且有些人会出现头痛和肩颈不适。

脱发只是暂时的毒副反应，为了治疗疾病只能牺牲暂时的美丽，现在市面上假发琳琅满目，比自己的头发更好看，所以化疗后脱发的人戴上美美的假发，问题不就迎刃而解了。

Q2：总是掉头发，掉头发太多了，该怎么办

你好，脱发的原因有很多，压力过大，思虑过重，营养不均衡，环境化学物质多等都会造成脱发，建议平时放松心情保持乐观，不要给精神太大的压力，多吃蔬菜水果，注意营养，适当的增加体育锻炼，增加头发制造黑色素细胞的功能，多吃一些有助于毛发生长的食物，如：核桃、木耳、黑芝麻等，等脱发稳定可进行植发治疗。

Q3：治疗油脂性脱发总是脱发怎么办呢?

脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，以上就是正常的生理性脱发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因很多。1、 神经性脱发:精神压力过大时，血液热毒积累，常常出现脱发增多。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生紊乱，毛囊毛乳头发生大改变和营养不良，从而导致毛发生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。2、内分泌脱发:毛发是生长受血液热毒影响，内分泌激素紊乱，所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病，最常见的是到毛症和雄激素源性脱发。3、营养性脱发:毛发是身体状况的外在的表现，血液热毒的阻塞，机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致毛发弥漫性脱发 要是很严重的话建议试下德国的阿佩辞这个我用过还行 就是价格上面有点偏高了!

Q4：经常掉发怎么办

头发的新陈代谢分为静止、生长、消退三个时期，而正常的脱发是头发新陈代谢的自然表现。
正常人每天适当掉发属于正常现象。
夏季脱发则有较多原因，可能因为天气炎热、工作紧张、饮食过于辛辣刺激、缺乏足够的休息和睡眠等不良的生活习惯。
另外，不正确的洗头、梳头方法，都是导致夏季头发脱落的原因当然，在正常的情况下，可以让头发少脱落一些。
有效去除油脂，疏通毛囊，补充毛囊营养，达到修复毛囊，促进毛发生长

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Q5：经常掉头发怎么办？

心理压力
由于工作、学习、生活等压力过大，不能合理的分解压力，用脑过度，出现紧张、烦躁等心理状况，导致体内无法供给头发应有的营养而导致大量脱发。
不良习惯
因经常熬夜、夜生活太丰富，日夜颠倒，生活不规律，休息不好等不良生活习惯，影响人体的正常新陈代谢，而导致非正常脱发。
护理不当
对头发保养护理不当，频繁的洗发、烫发都有可能影响头发的发质，使头发缺乏营养而断发。
病理因素
因有家族脱发遗传史或由于皮肤油脂分泌旺盛引起的毛囊口角化过度引起的油脂性脱发都是属于病理性原因的脱发。
当然癌症病人进行化疗后脱发也是很正常的。
其它原因
由于天气干燥，换季、以及年龄老化等原因也都是老掉头发的原因。
老掉头发的应对方法
缓解压力
树立正确的人生观，淡泊名利，保持心情舒畅，精神愉悦。即使工作、学习压力再大，也要做到劳逸结合、有张有弛，不能让大脑和心情象一根琴弦总是绷着，放松的时候做一些自己喜欢做的事情，让自己的心态平和起来，缓解压力。
小贴士：听听轻音乐、做做运动也是缓解压力的好方法。
改良习惯
不熬夜，不频繁去夜场活动，养成早睡早起身体好的睡眠习惯，保证每天都有6小时以上的充足睡眠；不抽烟、不酗酒、少喝饮料、多喝水，促进人体正常的新陈代谢。
小贴士：如果失眠的话，睡前喝点牛奶也有助于睡眠哦。
正确护理
正确护理好你的头发，适度的洗发、烫发，洗发时不仅要注意水温，而且还要用指肚按摩头皮毛囊，促进毛发的生长。
小贴士：烫发建议一般半年一次，且烫的时间也不宜过长。
食物疗法
通过多吃铁质、碘质、维生素E、植物蛋白等含量丰富的食品（主要包括主要有黄豆、黑豆、花生、黑芝麻、胡萝卜、马铃薯、菠菜、莴苣、卷心菜、蛋类、虾、鲤鱼、带鱼、海带、紫菜、牡蛎、香蕉等），通过食疗促进头发营养的吸收。
小贴士：少吃肝脏、肉类、洋葱等酸性物质偏高的食品
梳头按摩法
通过用牛角梳梳头或者用10指呈梳状，梳头按摩头皮，刺激毛囊促进头发生长。建议每天早、中、晚各梳头九九八十一下，不仅可以刺激毛囊，而且可以使发隙的通风良好，因为头发最容易出汗且被热气笼罩，故经常梳头能防止脱发及头皮屑。
小贴士：建议在梳头的经常变换分发线，始终保持一种分发线也容易引起脱发。变换分发线不仅可以避免脱发，还可以帮你变换发型，塑造帅哥靓妹新形象。
专业治疗
对于遗传因素的脱发及油脂性脱发建议去专业医疗机构就诊，同时辅以上述的食疗和梳头按摩疗法。
常用食疗方
枸杞黑芝麻粥
黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克，三味同煮，粥食一日2次。
核桃芝麻粥
桃仁200克，芝麻、粳米各100克,先将核桃仁和芝麻分别磨碎，备用；将粳米加水煮粥至七成熟，再加入核桃仁、芝麻各30克，煮熟即可。每日分1―2次食用。
桂圆黑耳羹
桂圆肉5克，黑木耳3克，冰糖适量，共同煮汤、羹食用。
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