日常护理皮肤正确步骤

Q1：请问正确皮肤护理的方法及步骤？

皮肤保养应该按下面五步进行。 第一步：深层清洁。深层清洁的目的是促进皮肤的血液循环。洗脸时用温水，使用温和的洗面乳，让洗面乳在脸上多停留片刻，再轻轻洗去洗面乳；洗澡的时候用39℃左右的温水洗澡，可以促进血液循环、刺激汗腺，让体内的废物、表面污垢与汗液一起排出体外。 第二步：调整纹理。用去死皮膏轻轻揉搓额头，顺序是从中间向两边。面颊从左脸由下往上轻揉。右脸同样地由下往上轻揉。鼻子两侧“重灾区”清洁要格外细致，由上往下轻揉一遍。嘴唇和下颌也属于重点清洁区域。 第三步：爽肤。水对皮肤是非常重要的，它能延缓皮肤起皱。将面膜涂于面部保持20分钟左右，然后洗掉。还有一个最简单的补水方法就是大量喝水，每天要保持8杯的水，可以使肌肤有良好的状态。 第四步：均匀滋润。洗完澡后，也应进行护肤，油性皮肤的人可趁皮肤湿润毛孔张开时，在易干燥的地方涂上化妆水；皮肤干燥的人可以用滋润性较强的润肤露涂在手指、手肘部、膝部、后脚跟、臀下部等易干燥的部位，使用时可多按摩一段时间。第五步：保护。保护皮肤避免环境中有害物质的伤害。给予皮肤光滑、均匀的光采。

Q2：正确的护肤步骤 如何正确护理你的皮肤减缓衰老

1、清洁面部：清洁面部作为日常护肤的第一步，也是关键一步，只有洁面做好了，后面的步骤才能更加有序的完成。选择合适自己肤质的洁面产品才是OK的，定期的去角质也是很有需要的！
2、精华液：精华液的作用就是为了皮肤能够更好的吸收护肤品!女人的肌肤本来就含有保湿功能，但是随着年龄，环境的影响，慢慢也就变得没有原来那么好了。内部功能的缺乏，我们要从外部进行补救！
3、乳液：保湿或者让肌肤达到水油平衡！
4、面霜：至关重要的一步，抹了之后能够有效的锁水保湿，修复肌肤，一觉醒来才会有Q弹的肌肤！
5、防晒：如果是白天，防晒一直是护肤的最后一步，帮助抵御皮肤紫外线的伤害。很多人都只是在夏天的时候涂防晒，但其实防晒一年四季都需要！

Q3：秋冬季油性皮肤的正确护理步骤是什么？

秋冬季节到啦~油性皮肤的妹子们准备好了吗~做为一个曾经的大油田，现在跟妹子们分享一下秋冬护肤经验~

护肤步骤是洁面-水-精华-乳-面霜或防晒霜。

偏油性皮肤最重要的是要做到维持皮肤的水油平衡哦，所以选择平衡油脂、轻保湿、含有一些控油成分的化妆品。

洁面：

丝塔芙净颜控油泡沫洁面乳大众化的一款洗面奶，清洁效果不错，用完也不会紧绷，性价比高，适合学生党使用。

悦诗风吟绿茶洗面奶

性价比很高，绿茶清香，有种身在大自然的感觉~洗完清清爽爽~

资生堂洗颜专科洗面奶

这款洗面奶真的很适合油性皮肤。它的泡沫比一般的洗面奶要细腻，清洁力度很好。

水乳：

fancl无添加基础补湿套装（补湿液&乳液）油性皮肤请选择清爽版

资生堂飘尔丽思平衡保湿套装

长期用会有效改善你的皮肤的油腻状态。

面膜：

油性皮肤一定要定期做深层清洁毛孔的面膜嗷

一叶子面膜

感觉不错，性价比很高，控油美白，深层清洁，减少细纹，调节皮肤色差，总之就是好用~

科颜氏的亚马逊白泥面膜

真心好用的说，洁面及爽肤水后，敷上面膜，避开眼部位置，等待约15分钟，然后以温水及湿毛巾彻底清洗。每周使用一至两次。用完感受不一样的肌肤~又水又嫩。

莱丝黑炭面膜

也是很好用的呢。

补充一点，面膜用完一定要洁面然后补水，要不然第二天醒来又是一片大油田，多么痛的领悟(╥╯^╰╥)

面霜

倩碧黄油无油版 炒鸡好用啊喂，皮肤嫩嫩的水水的不油腻！(如果皮肤不是太油，秋冬最好用有油的哦)

最后，皮肤出油还是要由内调节啊！本人就是慢慢调节变成不太出油的皮肤了呢！ (￣ж￣) 一本满足!!

一定要要注意饮食规律啊啊啊，放弃了我爱的油炸食品，减少吃肉肉的次数，每天都吃水果和许多蔬菜，多吃豆类产品，每天早上都喝一杯豆奶，一段时间过后皮肤确实光滑了改善了许多，也白了许多。现在想想也是炒鸡开心呢~

最后祝各位美妞每天都要美美的~

Q4：平时日常护理皮肤的正确步骤是什么？

1. 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。
◆2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。
◆3. 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。
美白小秘方 美丽大收集
1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、?鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。
将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。
把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白
这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。
配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。
用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次
4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。
5、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑
。
6. 蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。WwW.★YijiTaO.CoM