练体育的寿命短吗

体育 2019-09-04 14:18:57 1793

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  • Q1:体育运动员的寿命比一班人短吗?
  • Q2:搞体育的寿命真的短吗
  • Q3:为什么练体育的人寿命会短些?
  • Q4:体育明星的寿命长吗?
  • Q1:体育运动员的寿命比一班人短吗?

    根据一家保险公司对6000名已故运动员的资料统计,运动员的平均寿命只有50岁,其中大多数是运动过量所造成。
    一项对参加过1998年洛杉矶马拉松比赛的约2300名运动员的研究发现,赛后病倒的运动员人数约14%,比接受过训练但没参赛者高出近5倍,这项研究也发现,与每星期训练强度低于32公里的赛跑运动员相比,每星期训练强度超过100公里的运动员患病的可能性增加1倍。
    发明“增氧健身法”的法国健美专家肯库伯说,运动一时超过“收益递减”的极限,人体免疫系统将受损,并丧失抵抗各种传染与非传染性疾病的能力。
    实验证明,运动促使肌体新陈代谢加速,使体内耗氧量急剧增加,产生大量“活性氧”,使人容易衰老。此外,太激烈或超量的运动,也会加剧身体一些器官的磨损和一些生理功能失调,甚至缩短寿命。
    德国、美国等生理学家新近的研究也发现,过多或过量的运动,会使体内各器官供血供氧失去平衡,导致大脑早衰,扰乱内分泌系统,免疫机制受损。
    生命在于运动,但无论什么运动,应适可而止,太多太激烈,对身体无疑是一大伤害,尤其对职业运动员和需要长时间保持同一种姿势劳作的人群,一定要劳逸结合,只有适当的运动能够才能使身体健康,运动分量的拿捏不能失准,否则利未见而弊先显。
    好恐怖我也是练体育的555555……

    Q2:搞体育的寿命真的短吗

    是的学习体育真的要比不学体育的人活的短因为人的心跳是有限的

    Q3:为什么练体育的人寿命会短些?

    因为练体育是过量运动消耗太多能量 细胞老化快 所以练体育的看起来比较老

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    Q4:体育明星的寿命长吗?

    不能十分绝对的看待这个问题。比如拳击吧,整天打头部,我们就想着肯定会早死,但是阿里到现在还活着虽然痴呆;说是田径篮球之类的应该是锻炼身体延年益寿的,但是田径场上的短命的也不是没有。所以说,任何事情都是适可而止,不运动不行运动激烈也不行

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