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您好, 头痛只是个症状,病因很多,如偏头痛,血管神经性头痛,三叉神经痛,枕大神经痛,,脑血管病,颈椎病,鼻窦炎,鼻炎,感冒都可能诱发.所以要找到原因才能有效治疗,建议去医院检查确诊病因. 头痛的营养原则“须分内外虚实”，外感所致属实，宜食用具有祛风、散寒、化湿、清热等功效的食物，外感以风为主，故强调具有祛风功效食物的使用。内伤所致多虚，饮食应以补虚为主，适宜采用具有益气升清、滋阴养血、益肾填精功效的食物，若因风阳上亢而头痛的患者则应以熄风潜阳，因痰瘀阻络又当化痰活血为法。 祝你健康。
眼睛胀痛这样的症状大约有2年了，有时几个月一次，有时一个月1两次，感觉有时疲劳了会发作，发作时主要是额头部位眼睛胀痛很厉害，看东西感觉眼睛很累睁不开，睡觉休息也无济于事，一般要持续2天左右的时间才能恢复正常。没有在医院就诊过的。
青光眼通常双眼发病，但是首先在一侧眼晴表现出来。有的患者无任何不适或疼痛的症状，也有的患者的症状很严重，如：视力模糊，头疼或眼疼，恶心或呕吐，灯光周围的彩虹晕及突然失去视力。要注意患者的饮食，以均衡饮食为目标，多吃一些对眼睛发育有帮助的食物。宜吃含丰富的蛋白质、钙、微量元素，平时建议每天两杯郑玖味瞳仁茶，可加快眼内房水的吸收、减少房水的生成，有利于降低眼压。
病情分析:眼睛胀痛的原因有很多,如青光眼,角结膜病变,视疲劳,眶上神经痛等,不同的疾病有不同的治疗. 有许多人由于工作需要,必须整天注视电脑显示器,时间长了,很容易导致视觉疲劳,甚至诱发一些眼病.因此,经常使用电脑的人应注意眼睛保健. 意见建议:避免长时间连续操作电脑,注意中间休息.通常连续操作1小时,休息5～10分钟.休息时可以看远处或做眼保健操.
最常见是肾功能出现问题，其次，肝、心功能降低。
颅内压增高,建议到医院详细检查