本文收集整理关于最近脸上老是长痘痘怎么办的相关议题，使用内容导航快速到达。
内容导航：
少吃辣，现在天气干燥，容易长痘，还有多用温水洗脸，用洗面奶，把油腻洗干净，多吃水果。注意睡眠时间充足，不要抽烟，几天后，豆豆就会消掉的
这个一般是内分泌不调引起的，弄点降火的东西吃吃，不要熬夜，然后个人觉得旁氏的产品还不错
痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。 切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。上火的东西尽量少吃。
每个部位长痘痘的原因是不一样的哈！要对症下药！ 额头痘VS肝脏 鼻翼痘VS胃 发际痘VS毛孔 左脸颊痘VS血液循环 右脸颊痘VS肺 太阳穴痘VS胆囊 三角区长痘：表示可能有胃肠不适，甚至长期便秘。 胸部:与长在人中位置的青春痘一样. 要注意泌尿与生殖系统问题，需就医治疗。 太阳穴：太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。前额：前额出现痘斑，是肝脏里含有过多的毒素所致，必须减少食用含糖分过高的食物，更要避免用太多的酒精。眼睛周围：眼睛周围干涩，或是出现干燥地表的裂纹，显示你有必要加强维他命B2及B6的摄取。 嘴角：嘴角出现细微的皱纹了，表示你要多多补充铁质了。眼睛下方：眼睛下方与肾脏有直接的关系，当出现黑眼圈，眼袋及浮肿现象时，表示你喝了太多的咖啡和茶，这类饮料都是碱性的,有必要节制这类的饮料。鼻子两侧：鼻子两侧出现黑头粉刺，轻微干燥脱皮现象，表示血液循环不良，可以适度进行按摩，加强这部分皮肤的血液循环。或是适量补充锌，维他命B2及B6。 脸颊两侧： 这部分皮肤出现粉刺，表示饮食必须加以节制，不要暴饮暴食，多食用帮助身体去毒的食物 如苹果，竹笋,对身体肠胃的清洁有很大的功效。 另外,吸烟多的人脸颊容易出现浮肿，并出现清晰的微血管纹路，这是皮肤缺氧气的讯号，最好解决办法就是戒烟。口颈部:若青春痘长在下巴周围像落腮胡甚至长到颈部，与胃功能有关，多半是胃部湿热型，要少吃辣与油炸食
1.饮食上需要避免油腻、辛辣刺激性食物，少吃油炸食品、甜食、辣椒等，宜清淡为主，常吃蔬菜水果、五谷杂粮有助于改善便秘、改善肤质。
2.作息规律，不宜熬夜、酗酒、吸烟和长时间使用电脑。
3.经常户外活动、游泳运动，例如游泳、登山、跑步等等，常出汗可以疏通毛囊，有助于避免毛囊堵塞造成的痤疮、脓包。
有痘痘啊 最好不要挤出来因为一挤出来就会导致脑膜炎另外最好不要吃刺激的食物比如碳酸饮料以及辛辣的食物另外保持心情愉快就可以啦早晚洗脸两次就行了另外适当吃新鲜的蔬菜水果酒可以啦