本文收集整理关于莲子心泡水一次放多少的相关议题，使用内容导航快速到达。
内容导航：
不知道
莲子心与菊花泡水用量各1g。 清心火，明目去肝火。尤其夏季特别适合喝。
你要是怕苦的话就少放一点，要是想见效快的话就多放些，这个可以自由选择的，没有固定的量。一般来说放个二十多粒就能泡一杯200ml的开水。这个可以多次冲泡的，像茶叶一样。
莲子心较苦，有些人不习惯，根据个人的口味喜好吧，一般的放个十来颗也就差不多了
通常来说放七八粒沏茶就可以了，当然每个人情况都不一样，自己也可以适当调节一下。莲子心具有清热去火的功效，可以清心安神，能减轻烦躁引起的失眠症状。其副作用比较小，但是它味苦性微寒，吃过量了也有可能会随个人体质的不同引起肠胃的不适感。