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1、监狱生活中，伙食标百准按照国家统一规定，就医全部免费、休息、娱乐得到保证，通信、度会见在国家规定的范围内得到自由，人格得到充分保障。
2、未被剥夺政治权利的犯内人，政治权利得容到保障。
3、监狱按照监狱法实行严格管理。
监狱生活是比较有规律的，要听从监狱内的工作人员的安排，按时起床吃饭，并按照规定统一劳动。服刑人员从看守所到监狱以后，首先到教育监区进行百学习改造，监狱会给服刑人员发放统一的囚服、餐具、洗漱用品等，一般还会安排简单的体检。
刑期不一样，所从事的工种也不一样。一般刑期长的度会从事服装加工等，因为这可以让服刑人员掌握一门实用技能，可以帮助服刑人员出狱后谋生就业。短刑期的一般从事简单的手工活，比问如说箱包、电子制品等。
监狱平时的生活，白天以劳动改造为主，这是必须的，人只有做点事才能不会无聊。晚上新闻联播是必须看答的。图书馆的藏书丰富，可供犯人学习，甚至考证查阅资料。
扩展资料：
《中华人民共和国监狱法》第三条 监狱对罪犯实行惩罚和改造相结内合、教育和劳动相结合的原则，将罪犯改造成为守法公民。
第三十九条 监狱对成年男犯、女犯和未成年犯实行分开关押和管理，对未成年犯和女犯的改造，应当照顾其生理、心理特点。监狱根据罪犯的犯罪类型、刑罚种类、刑期、改造表现等情况容，对罪犯实行分别关押，采取不同方式管理。
只要不惹事，聪明灵活，好好表现。上海作为一个比较发达的城市，法制以及法律意识及监督更加到位，而且个人补贴比较高（国家发的）所以吃饭就不必担心，而且在里面工作时间以及给人的休息时间都很正规
我没坐过牢，但是同村一个兄弟因盗窃罪进去几年。就跟香港电影《监狱风云》差不多，每天都要工作，什么都要听从安排，里面黑帮也不少，谁也不能得罪。
上面人真是…我是狱警，犯人到监狱后主要是劳动学习和打扫卫生…可以每月接见一次，达到普管级每月可以给亲属打一个电话，犯人不让带现金，亲属留的钱划入狱内一卡通，类似校园饭卡的东西，冬天春秋天夏天都会发放囚服，统一且免费的，每顿饭两个菜一个汤还要精确到用多少肉，米饭馒头面条管饱…家人可以送内穿的棉衣…狱内超市里主要卖香烟，饮料，糖果，食品等…
呵呵...............不太清楚.你可以看看周润发早期作品
里面很苦，每天都要做事，而且牢里面有牢头（就是进去时间比较长，在里面混开的那种），牢头会欺负新来的，会打人抢他们的东西。一些工厂跟监狱签了合同，犯人都要在牢里为这个厂子做事，我上次跟男朋友一起去看他兄弟，他们每天都要做灯泡，完不成任务都没有饭吃。所有人都要剃光头
监狱现在都是实行“5+1+1”模式，即罪犯每百周5天劳动教育、1天课堂学习教育、1天休息。
罪犯在监狱里通过学习、劳动等进行改造，他们是真正起得比鸡早，干得比驴多的人，一天三餐，有菜有部分肉，过年过节还加餐，监狱经常会搞活动，什么演出啊，娱乐比赛之类的，度改造表现好的，可以打打桌球，乒乓球，看DVD等，刺头闹事一般拉去禁闭，所以在里面还是老实的好。
监狱没这么黑暗，谁进去过谁知道，犯了罪还想好吃好喝的供着，政府答应人民还不答应呢，楼下内的别在那唱反调，5+1+1是定死了的，我不知道别的监狱怎么样，我们这就很正规。打犯人的事很少，但是如果有犯人胆敢不把警察放在眼里，敢公然挑战国家司法机关的威严，这种人打死也活该。有一些人就是很贱，人间JP，换作你你打不打。当然，不会打伤打残，出了事谁也跑不了容。现在的监狱还是很文明的，不文明的都是里面的犯人。还是那句话，谁进去过的谁知道，别睁眼说瞎话。