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怀孕早期就是怀孕的前三个月，标准的体重增加为2公斤左右，怀孕中期也就是怀孕3-6个月以及怀孕晚期(怀孕7-9个月)各增加5公斤左右，整个孕期标准的体重增加为12公斤左右。如果整个孕期增加孕妇的体重增加20公斤以上或孕妇体重超过80公斤，都是过于肥胖。 中国孕妇标准体重计算方法：体重=身高-105，在这个基础上可上下浮动10%均为正常体重)，如果孕妇体重低于标准体重超过10%，孕期增加14-15公斤为正常，孕期体重超过标准体重20%的，应增加7-8公斤为正常。
根据个人吸收状况而定，如果你很容易发胖，那20到30算正常
整个孕期约增加12－13公斤，怀孕前较胖的有可能会增加15公斤。怀孕不同时期体重增加的速度有快慢之分，前半期约增4公斤，后半期约增加8公斤。在速度增加较迅速时，但每周也不超过0.5公斤。如体重增加缓慢，要注意胎儿宫内发育情况或是否母体营养不良；如体重增长过快，超过限度，可见于浮肿、羊水过多、巨大胎儿、双胎、孕妇体胖等情况。
孕期增重12公斤为宜
妇女产前BMI(体重除以身高的平方)介于19.8到26，怀孕期间体重应增加11.5到16公斤；但若BMI介于26到29，怀孕期间体重只需增加7到11.5公斤；若BMI大于29，体重增加只要6公斤。
多少都不算多哦，按照书上说的是每周0.5公斤，不过前期要看每个人的反应大小。我那时候怀孕4个月，不仅没长，还瘦了20斤呢，吐的厉害。到后期就长的比较快了，整个孕期长20斤左右是合适的，所以不必太担心。
中国妈妈怀胎十月平均增百重是17.39±7.22kg
我的体重都长到哪里了？
孕期增重30斤，孩子生下来也就6-7斤，其他的哪些体重是不是都变成肉肉长在度妈妈身上了？
这可能是很多版孕妈妈的噩梦
其实不是这样的，孕期除了孩子的重量，身体的很多地方还有很多变化，比如为了容纳宝宝和给ta提供营养，我们的子宫会增大权，胎盘也就是给宝宝提供营养的组织也会迅速长大
不会太快，我以前怀孕前是94斤，怀孕六个月以上也是跟你那么重，我168，到生的时候128斤，生了之后一个礼拜就只有115斤了，关键是B超显示胎儿的数据正常就不用担心，胖得太快主要是担心胎儿发育过盛以致于难产，你身材有这么高应该在七斤左右都可以顺产生的。怀孕肚子很饿的，吃少了一下又饿了，吃得多就这样了。干嘛要控制啊，不要让胎儿营养不良啊。