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牛油果果汁怎么做
材料
羊杂半斤，姜，葱，料酒，香菜，盐，鸡来精，米醋，胡椒粉
做法
1、羊杂洗净后过热水飞一下自，再用冷水冲洗一下。
2、锅内换新水，重新放入羊杂大火烧开bai。
3、沥去浮沫至浮沫没有，汤清。
4、加入姜两片、葱半du根、料酒一勺，转小火熬一小时。zhi熬的时间越长，汤汁越来越白越来越浓味道也就真正dao出来就好了。
5、最后按个人的喜好加葱花、香菜、盐、鸡精、米醋、胡椒粉等调味，一碗浓香的汤就好了。
牛油果切开之后最好尽快食用，用保鲜膜包好，放在冰箱的冷藏室里可以保存24小时。时间再长细菌就会大量滋生，不利于身体健康。
可以bai是可以，不过味道没那么好。建议即食。
牛油果du含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质，钠zhi、钾、镁、钙等含量也高。丰富的脂肪中不饱和脂肪酸含量高达80%，为高能低糖水dao果。果仁含油量8～29%，油是一种不干性油，没有刺专激性，酸度小，乳化后可以长久保存，可食用。属
可以隔夜的，用保鲜膜封好口，放在冷藏室里，第二天吃绝对没有问题。酸奶中的乳酸菌会抑制其它细菌生长，低温会使细菌的繁殖速度减慢。
不能冻起来，如果吃不完，可以连果核用保鲜膜一起包起来，放在冷藏室里储存，但是最好第二天吃掉。