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饭前半小时或一小时空腹吃下去，现在都是蜂胶软胶囊了，吃起来也方便。一般我老妈是一次四粒，每天两次。最近一直吃的是唐巢的蜂胶软胶囊。
蜂胶的服用时间没有严格的规定，正常情况下以早晚空腹服用效果较好；糖尿病患者以在饭前半小时服用为最佳。 由于蜂胶在水中的溶解度极小，而且附着力很强，易粘在手上及容器壁上，而且这部分蜂胶也不能用水洗掉，造成不必要的浪费（水溶性蜂胶就不存在这个情况了）。 有极少数人会对蜂胶产生过敏反应，这部分人应该慎用。尤其是那些正处于严重过敏阶段的人，最好暂缓食用蜂胶。对一些过敏体质，如果开始时少量服用，然后随着身体的适应在慢慢地增加用量，也可能避免过敏的产生。 所以，你首先要确定使用蜂胶是否对症。你从服用蜂胶的第一天起就感到身体不舒服了，无力头晕等。。服用蜂胶三十四天了还是不舒服，已经充分说明蜂胶对你是不适合的。从一开始服用蜂胶，就应该注意到的。 这一切只能说你对蜂胶过敏或根本就不适用。
保健品一般需要长期服用效果才明显的，每日2粒，可分两次食用。 推荐美丽康牌,厂家直销,质量好,服务好,诚信单位,绝对值得信赖的品牌
一般都是蜂胶软胶囊，每天吃2次就行，每次2-6粒。
没规定，有的人是一次四粒，有的一次两粒，老公现在吃的是唐巢的蜂胶软胶囊。