来大姨妈腰疼怎么回事啊

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来大姨妈腰痛怎么办
来大姨妈腰疼是怎么回事啊？
来大姨妈腰疼怎么办

Q1：来大姨妈腰痛怎么办

亲亲久等啦，Miss护隆重2113登场～姨妈君到访，总会伴5261随着或多或少的4102不适，腰酸便1653是其中一个症状。生理期出现腰部酸痛，除了由于精神紧张、劳累和饮食不当等因素外，经血排出不畅、子宫痉挛性收缩也是成因。怎么摆脱这腰痛的魔鬼呢，Miss护这里来些小建议哈。

1. 用手在腰上，从上至下揉揉即可，切勿用力过猛，轻揉就可以了。千万不要用手去捶打腰背哦，这个特殊时期，女生本来就身体弱，用力捶打不但起不到任何作用，反而会导致盆腔充血加剧，血流加快，月经量增多，经期延长，腰酸背痛更加严重。

2. 可以用热水袋热敷小腹，在一定程度上能防止小腹受凉，促进血液流通，减少腰腹痛的机率。

3. 每天温水泡脚至少20分钟，并且把装满热水的热水袋放在腰上，可以减缓疼痛。

4. 保持充足睡眠，尽量不要进行剧烈运动，尤其避免对腹腔施压或腿位抬得太高，适当做些轻柔、放松一点的运动就妥妥哒。

5. 做好腰部的保暖，避免过冷过强的刺激，而且少碰生冷寒凉的饮食为宜。

愿亲亲每个姨妈君都乖乖不捣乱，满意的话赐个采纳就更好啦～

Q2：来大姨妈腰疼是怎么回事啊？

这个是正常的现象！还有的是肚疼，还有的是胸部疼痛，忍受几天就会不治自愈的！如果疼的厉害可以去医院治疗一下，可以减轻痛苦的！

Q3：来大姨妈腰疼怎么办

您好，不知道你有2113没有检查过身5261体呢？经过详细妇科4102临床检查未能发现盆腔器官有1653明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。一般的原发性痛经的疼痛是可以忍受的，而继发性的痛经则需要止痛药。需要及时到医院完善相关检查此外，继发性痛经病因有：先天性子宫畸形（包括双角子宫、中隔子宫、残角子宫、阴道横隔等）、盆腔炎症、子宫腺肌病、子宫肌瘤、子宫息肉、子宫粘连、宫颈管狭窄、卵巢囊肿及盆腔瘀血综合征等。