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现在国家对于吸烟这个问题，已经非常的重视，所以在最近几年，很多的公共场所都是禁止吸烟的。从这一点大家也能够认识到吸烟是有害身体健康，所以尽早戒烟，不但是对自己负责任，也是对我们的家庭负责任，可以说吸烟是百害而无一利。
之所以我们会看见很多吸烟的人也很长寿，并不是说，他们是因为吸烟而造成的长寿，如果说他们不吸烟的话，也许活的年龄会更长。世界上80%的肺癌患者都是因为吸烟所造成的直接后果。而且现在吸烟的人群，你逐步增多，其实很多年轻人吸烟，并不是被动全都是在家长的模仿下来完成。
比如说我曾经抽烟的原因就是看见小时候爸爸每天抽烟，在我心中留下了一个念想，那就是男人必须抽烟，抽烟的样子也很帅。我也算是一个10年的老烟民了，每天早晨起来以后都会剧烈咳嗽，到后期的时候变得非常严重，那个阶段我每天最少要抽两盒烟，最后也是为了身体着想把烟戒掉。
其实现在烟已经戒了接近两年的时间，偶尔还会想起，从这一点也能够看得出，尼古丁的烟瘾在身体里面潜伏的时间有多么长，虽然偶尔还会想，但是完全可以控制住，所以奉劝大家把烟最好早一些戒掉，越早戒掉对身体越好，如果家中有孩子更是要这样做，不单不让孩子吸到二手烟，也是给他们做了一个好的榜样。
不一定。。。要看你这根烟要怎么抽。抽得狠，命就短一点，抽得潜，命就长一点。还要看你怎么吸。吸到肺里，得肺癌机会就加大，死得早的愿望可能会早日实现。只吸到咽喉口，慢性咽炎可能会跟上你，治得好，命会超原计划一样长，治不好，就在亚健康状态下消磨情绪直接地间接导致短命。。。
据统计，每吸一支烟平均减少寿命5分钟，而长期吸烟可使期寿命缩短5-8岁。据报道，吸烟者的死亡率比非吸烟者高1.7倍；年龄在35－65岁之间，每天吸烟25支以上的人，其死亡率要比非吸烟者高2.5倍。
科学研究证实，每吸一支烟，寿命减少5分50秒，每天吸一包的人，寿命减少5．5年，每天吸两包以上的减寿达8．3年。如不从现在起控制吸烟，到2025年，中国因吸烟死亡的人数将由目前的每年10万上升到200万。
这项估计是以十七岁开始抽烟，在七十一岁的平均龄里死亡的男人为依据，假定他和一般的英国瘾君子一样，一天抽烟十五根，他的一生将消耗三十一万一千六百八十八根香烟。抽烟者平均将比不抽烟的人早死六年半。 在几十年前所作的一次类似研究所得结论是，每抽一根香烟会使人减寿五分钟。不过，此后由于不抽烟的人显然更享长寿，因此香烟对寿命的危害也就相对增加了。 英国目前约有三分之一的人抽烟，一年约有十二万人死于和抽烟有关的疾病，其中三分之二是癌症和心脏病。研究人员希望这个新的研究可以促使更多人在新世纪来临之时下定决心戒烟。 一个戒烟行动团体的主持人说，这个数字显示如果一个人一天抽二十枝香烟，那便表示在他抽烟的每一个星期里会减寿一天；如果这还不够坏的话，他提醒说，抽烟还可能使人死的痛苦，或者更常卧病在床 烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质。尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统发生作用。一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。 一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍；其易患食道癌致死的机纺比不吸烟的人大4倍；死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险 。