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注意不要憋尿，因为前列腺肥大患者大多有尿频尿繁的困扰，因此很多患者久而久之就形成了憋尿的不良习惯。殊不知，憋尿很容易引起恶性循环。这是因为，憋尿使得前列腺充盈尿液而肿胀，同时尿液回流到人体再次循环后产生浓缩性尿液，其尿毒性更大，更容易感染其他疾病。
注意不要久坐，前列腺很脆弱，如果长期受到压迫就会容易产生肿胀而使得病情加重;
注意不要盲目服用Yao物，因为某些解除痉挛类的Yao物易加重排尿困难。
建议：对于前列腺肥大注意什么这个问题你一定要引起注意，关于你请问的前列腺肥大注意什么这个问题为你解答如下：平时忌食1、烟。香烟中的烟碱、焦油等有毒物质，接毒害前列腺组织，影响前列腺的血液循环，也可以加重前列腺的充血。 2、酒。酒是一种有血管扩张作用的饮品，酒精扩张血管引起脏器充血也是明显的。 3、辛辣食品。辛辣刺激性食物会引起血管扩张和器官充血。注意休息，适当运动、规律的性生活。
在饮食方面，尽量避免食用辛辣的食物，忌烟忌酒，最好少吃海鲜，中医认为海鲜属于发物，所以尽量少吃的，但由于鱼的身上富含很多很高的营养物质，所以前列腺患者是可以吃的。
还有，前列腺增生患者禁饮烈酒，少食甜、酸、辛辣食品 ，多食蔬菜、大豆制品及粗粮，适量食用 鸡蛋 、 牛肉 、种子类 食物 如 核桃 、 南瓜子 、葵花子等。
前列腺肥大要：
1 戒烟限酒（特别是烈酒，不要喝）。
2 多食清热利湿的食物，如冬瓜薏米汤
3 少食辛辣肥甘的食物，少喝咖啡，浓茶。
4 少食柑橘，橘汁等酸性食物。
5 最好不要吃白糖，少吃精制面粉，多吃粗粮。
6 最重要的一点是要多饮水，以利用排毒，还能稀释尿液。
不能吃的食物: 1、烟。香烟中的烟碱、焦油等有毒物质，接毒害前列腺组织，影响前列腺的血液循环，也可以加重前列腺的充血。 2、酒。酒是一种有血管扩张作用的饮品，酒精扩张血管引起脏器充血也是明显的。 3、辛辣食品。辛辣刺激性食物会引起血管扩张和器官充血。 前列腺疾病的治疗方法很多，但是治疗仪的效果最明显，还不用做手术。推荐你用福力康，很多朋友都试过，效果不错，比作手术便宜多了。
饮食适宜：1、宜食用含锌丰富的食物；2、宜多吃粗粮。
核桃 ：核桃含有丰富的锌，能够增强抵抗力，增进食欲，防止前列腺肥大。
蜂花粉 ：蜂花粉可以使前列腺组织增加血液循环、减轻水肿，提高疗效。
南瓜子 ：南瓜子含有丰富的锌，能够防止前列腺疾病。
饮食禁忌：1、少吃酸性比较强的食物；
2、少吃辛辣肥甘之品；
3、少吃生冷食物；
4、忌发物；
5、忌辛辣刺激性食物。
前列腺增生肥大的男人需要注意节制性生活，多注意慢跑运动，同时做个检查，看看是不是需要药物干预，如果存在尿频尿急现象，应该进行药物干预。
前列腺肥大 注意事项前列腺肥大症患者在生活中要注意： 1.是不吃辛辣刺激性食物，不饮酒。 2.要多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多实用蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋。 3.是多吃一点种子类食物，如南瓜子、葵花子等。 4.是不能因尿频而减少饮水量，也不能忍尿不排，多饮水可稀释尿液，防止引起泌尿系感染及形成膀胱结石。饮水应以凉开水为佳，少饮浓茶。 5.最后还得注意保持心情舒畅，积极参加有益于身心健康的体育活动。《通↘列·宁·胶♂囊》中医治疗前列腺炎|前列腺炎的治疗|慢性前列腺炎|前列腺增生/肥大