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Q1：无花果的热量高吗 减肥能吃无花果吗
热量不高，减肥可以吃的。
无花果干物质含量很高，鲜果为14-20%，干果达70%以上。其中，可被人体直接吸收利用的葡萄糖含量占34.3%(干重)，果糖占31.2%(干重)而蔗糖仅占7.82%(干重)。所以热卡较低，在日本被称为低热量食品。国内医学研究证明，是一种减肥保健食品。
无花果（Ficus caricaLinn.）是一种开花植物，隶属于桑科榕属，主要生长于一些热带和温带的地方，属亚热带落叶小乔木。无花果目前已知有八百个品种，绝大部分都是常绿品种，只有长于温带地方的才是落叶品种。
无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果；
无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用；
扩展资料：
无花果有抗炎消肿之功，可利咽消肿；未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分，其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质苯甲醛，二者都具有防癌抗癌、增强机体抗病能力的作用，可以预防多种癌症的发生，延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展，促使其退化，并对正常细胞不会产生毒害。
百度百科-无花果
Q2：无花果能吃吗？
我小时候跟父母去饮茶在广卅陶陶居当街的柜台上见摆着一个尺余高广口大玻璃缸，里面整整齐齐地码着一个个白腊色稍透明皮光滑形状大小似扁身两头掘中间凹的梧卅蜜枣，听大人讲这呌无花果进口的，可能好贵，我依稀记得只食过一粒，甜得有些特别不像蜜枣那种死甜，所以，我一直掂记着，那时还小，心想等我有钱了买一大把吃个够，后来可能物质生活渐渐紧张，连陶陶居都不见有摆，我也没钱，前十年多有无花果干买，是干巴巴一头尖一头钝。买了半斤完全不是那回事，不知我一直记掛的无花果到哪里才有得卖呢?
Q3：无花果可以减肥吗？
不可以，而且無花果有毒的！
Q5：小孩子真的不能吃无花果吗？
在回答这个传言之前，首先需要明确一下婴幼儿吃无花果的注意事项。
六个月之前的宝宝不需要添加任何辅食，所以包括无花果在内的辅食，都是不能吃的。
如果给幼儿尝试吃无花果，建议在一周岁以上。第一次先给他少吃一点，观察是否有过敏症状。
需要注意的是，无花果果枝断了或叶片撕裂会有乳白色的浆汁，小孩子皮肤比较嫩，碰到可能引发过敏，一定要注意远离。没有成熟的无花果果皮破了也会有可能引发过敏，因此注意不要摘未成熟或可能未成熟的无花果给幼儿吃。
未成熟的无花果果皮呈绿色、黄绿色或浅红色，成熟的无花果是紫褐色，这点要注意分别。下图当中远处呈绿色或稍微透红的无花果，就是还没有成熟的果实。但是也有的无花果品种，成熟的果皮就是绿绿的，摸起来软软的就是熟了。
新疆还有一种称为新疆早黄品种的无花果，它在成熟时，全果逐渐变黄，并不会有红色呈现。
由于无花果品种比较多，因此自己栽培种植的话，建议提前了解一下品种特性，做到心中有数。
最后提醒一点的是，妈妈给宝宝吃时，要掰开一点点喂比较好，以免噎着。小孩子吃无花果，也最好不要整颗吞，尤其在追逐打闹时。
无花果能导致不孕吗？
这是肯定不能的。如果它有这么神奇的功效，早应该改名叫“不孕不育果”了。排除了之前提到的问题，那题主的答案就很明显了：小孩子是可以吃的。
无花果是一种高蛋白、高矿物质、高维生素、低热量果实。果实中含有丰富的果糖、蔗糖、葡萄糖，维生素C的含量是桔子的2.3倍，梨的2.7倍，桃的8倍。它还含有丰富的硒，其水平远高于其它水果，微量硒是人体内抵抗有毒物质的保护剂 ,可降低有毒物质的危害。
小孩吃了不孕不育是谣言，小孩外用擦了可能过敏和发生植物性光敏皮炎，却是实实在在的事实。
无花果叶中含有补骨脂素和呋喃香豆精类等脂溶性光敏物，可以引起光敏反应。皮肤吸收光敏物被光照射后，由于光动力学作用发生能量传递，产生光化学反应导致光敏性接触性皮炎。
下图就是两例老人为了给孩子治疗腹泻，用无花果叶煮水给孩子洗脚，经太阳长时间照射后，造成化学性皮肤灼伤的事件。也有用无花果叶的水给孩子洗澡的，同样道理，洗完就光着身子出去晒太阳，也是有可能引发光敏性皮炎的。
小孩子吃吃无花果当然是有益无害，不过“小孩子吃无花果会导致不孕”的说法是怎么来的呢？
小孩子换牙时一定都听到过这种说法：上面的牙齿掉了，扔床下、下水道；下面的牙掉了扔房上、屋顶。
这种传言来自于朴素的劳动人民对这个世界的不理解。以前科学知识匮乏，人们理解不了的一些事物或现象，引发出一些联想或推测，然后慢慢演变成一种传言。
人们理解不了换牙这个现象，想当然地以为，下面的牙扔到高处，以后下面的牙齿就容易长出来。上面的牙扔低处，当然也是这个道理。无花果的传言多半也是来自于这种联想及想象。
以前的人理解不了无花果不开花只结果的现象，可能把它当作一种不太吉祥的植物，就教育小孩子不要吃，以免不能怀孕。
事实上，无花果真的只结果不开花吗？
无花果也是需要开花才能结果的，它是单性花，只不过它的花是隐藏在囊状的总花托里，我们吃的果实，就是它的花托以及其它的花器。在无花果未成熟时，如果你掰开一个，就可以看到它的花，有时候还能看到一些小虫子，那些小虫子就是爬到里面去给花授粉的。
随着科学知识的普及以及中国城市化进程的推进，农村许多有趣又不怎么科学的传言已经有了断代的趋势，如果有人能搜集一下，也许能集结成书，给我们的后代看一看，先辈们小时候是活在怎样的恐怖世界里，也不失为一种乐趣。
Q6：无花果能减肥吗
菜品：无花果
热量：59.00 大卡/100克
种类：水果类及制品
别名：天生子、文仙果、蜜果、奶浆果、隐花果、映日果
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1. 无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果；
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无花果可以促进消化，但是食物也会促进，所以说不算减肥也不算增肥的啊 反正你吃吃也是可以的，它的热量很低 但是一次不能吃太多啊 不要超出半斤吧！