让孩子不再近视远离近视

推荐 母婴育儿 2018-12-13 05:27:13 5093

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  • Q1:孩子视力不好,真是近视了吗?
  • Q2:怎样让孩子远离近视
  • Q3:如何让孩子远离近视?
  • Q4:为了预防近视,真的让孩子远离电子产品吗?。
  • Q1:孩子视力不好,真是近视了吗?

    导致小孩视力变差的原因很多,例如:近视、散光、斜视、弱视、儿童白内障等等多种因素,儿童视力变差并不代表一定是近视,要带小孩去医院做一次详细的眼部检查。

    判断是否近视,做一次散瞳检查便可知。如是近视,可以选择给小孩佩框架眼镜或者OK镜,对此,建议给小孩佩OK镜,因为OK镜对延缓近视度数加深的效果优于一般的框架眼镜。

    如是斜弱视,就要配合医生做对应的治疗,斜视可以通过佩戴眼镜、视轴训练甚至手术的方式矫正,弱视的话家长要做好心理准备,弱视的治疗的一个长期的过程。弱视的最佳治疗时期为3-6岁,一旦超过12岁,弱视治疗的效果可以说非常微弱了。

    因此建议各位家长,一旦发现小孩的视力变差,要去医院做一个眼部检查,而不是单单给小孩佩一副近视眼镜完事,不能对症下药反而错过了最佳治疗时机就可惜了。

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    Q2:怎样让孩子远离近视

    近视与遗传和环境因素相关,在目前不能改变遗传基因的前提下,应把防治重点放在改善环境和改变不良用眼习惯上。
    1.减少视力负荷。近距离用眼频繁的人群近视的发生率较高,因此减少视力负荷和养成良好的用眼习惯是近视预防的关键,连续近距离用眼或使用电脑,时间不宜太长,1小时后应休息10分钟左右,同时眺望远处,使视神经得到松驰。保持正常生活规律,眼与读物距离保持在25-30CM左右,不在乘车、走路或卧床情况下看书。握笔时,食拇指距笔一寸,食拇指分开,以看清笔尖。
    2.改善视觉环境。保持阅读环境中适宜的光亮度和对比度,每个桌面的照度应在100LUX以上,照明应无眩光或闪烁,黑板无反光,桌椅高度适合,使眼与读物保持适当的距离,勿在阳光照射或暗光下阅读或写字。
    3.定期检查视力,注意营养,少食甜食(儿童),加强锻炼,增强体质。

    Q3:如何让孩子远离近视?

    我的孩子她下半年高一了,至今没有近视。

    第一,她懂得劳逸结合,看电视,看书,玩电脑久了,她就会站起来看看远处。并且,在学校,也一样,下课了就会出去走走,看看。

    第二,多吃有营养的蔬菜水果,少吃垃圾食品。我们家很少买方便面,辣条这样的垃圾食品,吃多了,对身体不好,当然对视力也会有妨碍的。

    尽可能营造一个轻松的氛围。我们从来不会给孩子另外布置作业,即使有几次考不好,也不会让他去补习班。当然,去年她自己要求去的,不算,因为她自己要求去是正能量的,上进的,对身体也是好的。逼迫她去,让她各种压抑,除了学习不会上去,身体也会出现不好的状况的。

    Q4:为了预防近视,真的让孩子远离电子产品吗?。

    孩子越小,接触电子产品时间就该越短,尤其不要长时间连续盯着它们看
    ——无锡匠品嘉解答

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