羽毛球怎么打更快

Q1：新羽毛球打不动怎么办？

新羽毛球打不动说明在购买的时候贪便宜了。正常的羽毛球羽毛的杆是直的，只有一种羽毛的杆向一侧弯曲的的羽毛球是不大打得动的。这种球很飘，技术不规范打一般感觉打不动、飞不远。技术规范的发力打是能打到底线的，而且球速块不容易出界。

如果买到了这样的球也不用着急，在球托和羽毛连接的那个面上钉两到三颗比HB铅笔芯粗略细的小钉子就能解决。

Q2：怎么才能快速练好羽毛球。？

一定要记住用手腕,击球,发力,不要用手臂,这样会越打越累!~手握在拍柄的最后[物理学中的力臂原理],手的虎口对准拍面的平行面!打的时候,不要把球拍抓得太老,因为挥拍的时候,可以通过不同的手指来助力[反手:大指,正手:食指,因人而议]!场地上的跑位,要注意有预判球的落点,有意识地向落点移动,但一定要注意击完后回位,不然会被别人打调球,受人牵制!所有选手一般都是反手弱,你可以选择攻击对手的反手位置,而新手最弱的是后场,你可以调对手的后场,然后再放短球!!战术还有许多,要靠自己琢磨!!~
1.要热爱羽毛球运动,几天不打手要发痒;
2.用心领会动作,尽量规范;
3.刻苦训练,不怕枯燥;
4.加强力量,特别是腕部和下肢力量锻炼;
5.多与高手切磋,不要计较输赢,不怕满地找牙;
6.打球多用脑,打完多思考;
7.多看有关书籍和录像;
1、首先是握拍。掌握正确的握拍方法，是打好羽毛球的第一步。因为只有正确的握拍，才能在击球时充分发挥手指和手腕的作用。
2、击球前的准备姿势。准备姿势有两种，一种是接发球的姿势(单打和双打），二是球发出后准备击球的姿势。接发球时应该采取两脚前后站的方法，既左脚在前，右脚在后。两脚距离稍比肩宽，脚跟提起。接发球后的准备动作应该是双脚平行站法，两脚的距离等肩宽，右脚稍前，多于左脚半个脚掌，两脚脚跟微提，随时起动。
3、打高远球的挥拍的规范动作。我认为，大家最好先练习挥拍的动作。正确的挥拍动作，可以使你的充分发挥自己的潜能和节省体力减少伤病。但有些朋友有天生的力量，用不正确的姿势同样可以把球打的很远及打出一些漂亮的球，如果他们认为自己不想改，也不能勉强，毕竟有些朋友是为了健身和娱乐。因为，在改动作的时候，有些人会觉得特别别扭，抱怨说：改了动作我连球都不会打了。是呀，习惯成自然，要改掉长时间养成的习惯的确很难。但当你坚持下来以后，相信你会感觉到正确的挥拍动作在打球过程中可以使你较好的控制球的落点更大限度的发挥你的力量。在击球前，首先侧身，右脚在后，右脚作为支撑点。挥拍时要以肘为轴，大臂带动小臂后绕，主要靠小臂的挥动速度和手腕、手指的力量击球，当然还有转腰的力量。特别要注意侧身，左脚在前，右脚在后。在发力时要把重心放在右脚上。在杀球时，建议朋友们用单脚起跳杀球，这样做有助你在杀球后迅速起动。
挥拍速度与力量的关系。力量在挥拍时很重要，但不是起绝对因素的。举个很简单的例子，搞投掷和举重项目的运动员他们的手臂力量比羽毛球运动员的手臂力量要大得多，但如果要他们来和羽毛球运动员比杀球的力量的话，结果，我就不必说啦。原因就在于挥拍的速度，挥拍的速度越快，产生的力量就越大。在很多比赛中，我们可以看到有些运动员身材单薄，但杀出的球势大力沉，球速象出膛的子弹一样。所以，有速度再加上力量是最完美的啦。
4、非持拍手的作用。有些朋友忽视了非持拍手的作用，认为那只手在击球时举起无非是为了好看或者是摆照型，放在哪儿都无所谓。非持拍手在击球时所起的作用非常大，它可以让你保持平衡，同时，在击球时向一侧摆动可以起到带动你的转身，加大你的腰腹力量，千万不可小视呀。
5、击球时球拍的角度和击球点的选择。击球时拍面选择不同的角度和击球点，从而达到你击球的目的，击出球的效果是不同的。在打高远球时，球拍面稍微向上，击球点在头上方，手臂向前上方发力。打平高球时，拍面向前，击球点稍微靠前，手臂向前上方发力。杀球时，击球点在前上方，球拍面在击球时向下，同时利用小臂、手腕和手指速度和力量向下挥动。打劈吊球时，手指控制球拍拍面，击打球托的右侧或左侧，手腕和手指下压，改变球的方向，同时要注意保持动作的一致性。
6、步法。步法分为：1、上网步法2、中场移动步法3、后场步法。步法的训练非常重要，所有步法在起动时大多是先起动右脚，步法的结束也在右脚上。当然，左手握拍的朋友相反。关键是要熟练掌握步法的调整和运用，即步法的衔接。
7、网前球。推球、勾球、撮球是羽毛球技术中的轻技术之一，技术难度较大。主要是把握在触球时，持拍的手一定要放松，尽量用手指控制球拍，这样才能打出高质量的球。
8、打好高远球和学会步法是羽毛球爱好者必须掌握的最重要的技术。如果你可以在极被动的情况下把球回到对方的后场，你可以灵活的运用步法，那么，在羽毛球业余比赛中，有很多人将败在你的拍下。

Q3：羽毛球怎么打正手吊球？

墨胜羽球，专注羽毛球技术、赛事！喜欢的可以关注~

在后场的击球动作中，高远球属于过渡，并没有太大杀伤力，特别是遇到和自己水平相当的对手时。所以，我们接下来要讲的是进攻型击球。

吊球，是将后场球吊到对方的网前两个点，因为击球前的动作和高远球一致，所有很容易让对方产生误判。对比高远球和吊球的落点，如下图：

↑高远球和吊球的飞行路线及落点↑

从上图可以看出：

①高远球起初是向上走，而吊球向下；

②高远球和吊球的落点正好是前后靠近边线的四个点，俗称“四方球”。

所以，高远球和吊球就构成了“后场两点控四点”的长球战术。

下面我们来详细讲解正手吊球的动作要领，希望能帮助到你。

正手吊球也分为：正手位置和头顶位置。在头顶的时候，我们同样建议采用正手吊球的方法，和高远球一样。

我们将正手吊球分为切击吊球和滑板吊球，本节内容先来看切击吊球的动作要领。

切击吊球的重点：用拍面切击球托。动作如下图：

↑正手切击吊球动作↑

动作解析：①击球前的动作与高远球一致（侧身，抬肘，手臂后倒，亮肘，锁肘）；②在击球时手臂内旋的弧度很小，球拍接触球托之后，手臂外旋，形成摩擦（包切/切击），利用手指来控制发力；③击球后手臂自然收至左下方。

切击的动作是吊球里面最难的，首先在击球时小臂的内旋弧度并不大，球拍面是朝向左前方，而不是正前方，击球时利用的是斜拍面；其次球拍接触球托的右后方时，要顺势外旋，让拍面在球托上形成一个包裹的动作，利用包裹时产生的摩擦力击球。如下图：

↑吊球前的球拍状态↑

↑包裹的动作↑

↑吊球时的包裹切击↑

在这种动作状态下击球，球的飞行路线是斜线，向左前方飞。这就是我们常说的正手吊斜线。常用在我们处于右（正手）半场位置，若是处于左（反手）半场的时候，是否可以吊直线网前呢？

首先，我们得明白切击吊球时，球容易向左前方飞行是因为我们采用的包切动作，摩擦力产生在球托的右后侧。包切弧度越大，球的斜线程度就越大，反之则越小。也可以理解为：拍面向左的角度越大，球的路线越斜。如下图：

↑吊直线与吊斜线的拍面↑

不管是吊直线还是斜线，遵循的动作原理是一样的：用拍面去切击球托，产生摩擦力。

关于切击吊球，有以下几点注意事项：

①、动作隐蔽性

吊球作为攻击型的击球，最大的特点就是隐蔽性，让对手无法提前判断是“高吊杀”（高远球、吊球和杀球）的哪一种。如果你的吊球被对方一眼就看出来，那就失去进攻的意义。

利用高远球和吊球来控对方“四方球”，对于业余选手来说比杀球的杀伤力更大，因为很多业余选手的步法都不太好。

高远球和吊球的动作：

a、侧身（持拍手脚在后，重心在后）；举拍展胸（非持拍手也要举起，胸部打开）；

b、抬肘（持拍手肘关节上抬）；后倒（小臂后倒）；转身（身体面对球网，重心在前）；

c、亮肘与锁肘（击球前的动作）。

动作的重点是连贯性，将上面的动作连在一起流利的做出来，如下图：

↑动作连贯性↑

②、力量问题

吊球的线路短，并不意味这击球时的力量小，这是很多初学吊球的误区。

如果你在后场使用轻吊网前，首先是动作的隐蔽性就失去了，其次力量小，飞行速度慢，也容易让对方回球。力量大，又不出界，就要充分的依靠切击的摩擦力，让球迅速的落在对方网前，增强进攻性。对比轻吊和切击如下：

↑切击时的力量大，动作快↑

↑轻吊时的力量小，动作慢↑

在实践中，吊球都是以快速为主，让对手来不及防守。如下图：

↑谌龙快速吊球↑

↑红衣队员快速吊球↑

所以，在吊球的时候，落点固然重要，力度的把控也很重要，快速的攻击，让对手来不及反应。

③、手指发力

和高远球不一样的是，吊球在发力的时候，手指并没有完全抓紧，这个和击球的方式还是有很大关系。

高远球发力的时候，手指是瞬间扣紧拍柄，将力量传送出去；而吊球则更放松，在击球的过程中手指是分开的，并没有抓死。如下图：

↑吊球时手指放松↑

手指抓紧扣死的好处是将力量0损失的输出，让球飞的快，飞的远；但是对于吊球而言，球的落点要近，速度要快，如果手指抓紧，又不敢太用力，就是互相掣肘，吊球质量自然不高。

④、头顶吊球

头顶切击吊球时，动作和正手位一样，不过只能吊直线，吊斜线需要采用滑板吊球；另外需要注意的是步法的移动，正手位的步法和头顶位的不一样，需要多加练习。

平时在练习时，可以用一根绳子将球吊起来，高度要选好，击球点要在最高点。如下图：

↑吊直线球↑

↑吊斜线球↑

关于切击吊球的总结如下：

①、准备动作和高远球一样，做好动作的隐蔽性；

②、击球时采用斜拍面切击球托，有包裹感；

③、吊直线和吊斜线只是需要改变拍面的方向即可；

④、不要为了落点靠前而减小发力。