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你好，我是专业的化妆师和美容师，我自己有实体店，作为专业人士我建议你不要这样使用。一般一次一张面膜，一张的时间不超过15-20分钟，切忌敷着面膜睡觉。如果时间过长，面膜会反吸收你的水分。面膜不必要天天敷，谨防形成依赖性，给比皮留一点自由恢复的空间，如果没有30岁以上，一周2次OK。当然睡眠面膜令当别论。
清洁面膜和保湿面膜能一起使用的。但是这个一起使用指的是在使用完清洁面膜之后，再使用保湿面膜，而不是说将清洁面膜和保湿面膜同时使用。
清洁面膜与保湿面膜是两种不同功效的面膜，在作效上没有冲突，因此可以同一时间前后使用。如同名字一样，清洁面膜的作用在于清洁，该种面膜适合用于所有护肤操作之前。而保湿面膜是针对补充面部肌肤的水份作效，并没有清洁作用。
清洁面膜和保湿面膜的使用顺序：先使用清洁面膜后，清洗干净待肌肤干爽后即可敷上保湿面膜。两者不可叠加同时使用，如果是撕拉型的清洁面膜的话，一边使用清洁面膜一边使用保湿面膜的话，就会让面膜一直不能干，然后就不能形成撕拉膜，也就达不到清洁的效果了。
清洁面膜和保湿面膜使用最佳频率：
1、清洁面膜
清洁面膜的使用频率需要根据肤质来选择，如果是油性肌肤可以每周使用一次，如果是干性肌肤的话，建议一个月使用1-2次就行了，不用使用的太过频繁，以免清洁过度，让肌肤角质层变薄。
2、保湿面膜
单纯的保湿面膜，最佳使用频率是每周3-4次，可以根据自己的肌肤来决定，当感觉自己肌肤特别干燥的时候，还可以通过连续敷几天这种方法来达到帮助肌肤补充水分的目的。
参考资料来源：百度百科-清洁面膜
百度百科-保湿面膜
可以的。
清洁面膜可以起到清洁毛孔，去油去角质的作用，用完清洁面膜后，皮肤比较通透，皮肤渗透性较强，此时适用补水面膜，有利于水分和营养成分的吸收，并且可以改善用完清洁面膜容易干燥的情况。
敷清洁面膜不要超过十五分钟，因为清洁面膜敷在脸上以后干得很快，尤其是清洁面膜泥，面膜在脸上干了以后，会吸收皮肤的水分，皮肤也会越来越干，所以敷清洁面膜十分钟洗掉是最好的。
扩展资料：
敷面膜注意事项：
1、使用面膜的时间：起床后、睡觉前、沐浴时，因为这三个时间段肌肤的吸收力最强，不过不是所有面膜都适合沐浴的时候使用。
2、敷面膜之前先去死皮，将脸上的污垢清洁洗净以增强肌肤的吸收能力，洗脸后在带点水分的状态下敷上面膜，这个时候角质层的水分比较饱满，吸收的效果会很好。
3、面膜的成分不同，每个人对成分的接受度和敏感度也不同，如果敷上面膜感到轻微的刺痛一会就消失了，说明稍有刺激的成分皮肤还是接受了，但如果刺痛比较明显就要赶紧停止，把脸洗赶紧拍上点舒缓功效的爽肤水让肌肤休息一下舒缓一下。
4、 敷面膜15-20分钟就可以，敷再多的时间，皮肤吸收水分和营养的能力是有限的，并不是多敷就多吸收，如果感觉纸面膜还是湿湿的，可以拿下来敷在脖子上，或擦擦手臂或小腿，但决不能让面膜干在皮肤上。
参考资料来源：百度百科-面膜
参考资料来源：百度百科-清洁面膜
参考资料来源：百度百科-补水面膜