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无论什么季节，冰箱内的温度都应该保持一致，即冷冻室零下18度，冷藏室0-10度之间，最好是在4-8度之间。如果温控器是机械式的，应根据季节温度高低来调节档位，即夏季1-2档，春秋季3档左右，冬季4-5档即可。如果没有食品保存，可以停用冰箱，但最好每半个月或一个月通电让压缩机工作几个小时，避免冰箱管路被腐蚀导致破损泄漏。
调节温控其实是在调节温差系数 一般为：箱内与箱外的温差越大温控系数调节越小，相反箱内与箱外的温差越小反而温控系数调节越大。 通俗的说天气越冷（冬季）调节越大（6.7）[如在冬季是环境温度较底时，同时最好开启冬季温度补偿开关，但是待气温转暖时不要忘记关闭此开关，否则就很费电了。]，天气越热（夏季）调节越小（2.3），一般春秋季调节中间（3.4）为佳。
电冰箱温控器调节方法一
电冰箱温控器冬夏调节方法：
1、在电冰箱温控器上有0到4个档位或者是0到7个档位，其中0档是停机档，5到7是强制冷档，在这一档位上冰箱的压缩机就会呈现出不停机的状态。
2、电冰箱温控器上的数字越大，在冰箱内部它的温度也就越低，在春秋季节，调整温控器是一般是将温度器调制3档。
3、为了更好的达到食品保鲜和省电的目的，在夏季可将温控器调到1档或者是2档，在冬季将其调整为4档或者是5档。
电冰箱温控器调节方法二
1、在夏季进行电冰箱温控器调节时，需要将温控器调节到2到4档。夏季档数调节过大会造成冰箱不停机，冰箱的内外温差大，更多的热量就会通过箱壁进入到冰箱的内部。为了更好的保证冰箱的运行，就需要将冰箱的温控器调整的小一些，保持冰箱的压缩机有一定的开停比例。
2、在冬季调整电冰箱温控器时，需要将冰箱的温控器调大较大的位置，冰箱周围的温度低，冰箱的压缩机的停机时间相对较长，但是冰箱的冷冻室所负荷的温度达不到要求，所以在冬季可以选择将冰箱的温控器调整的稍大些，保证冰箱冷冻室中的温度。
3、冰箱周围的环境温度低于16摄氏度时，需要打开冰箱的电热补偿开关，它能保证冰箱冷冻室的负荷温度，同时也能防止温度过低导致温控器失灵。
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