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现在生活中很多人都在追求身材上的完美，很多胸小的女性都在发愁，该怎么丰胸呢?胸小了显得身材非常不协调，现在有个水果就是可以达到这种效果，“牛油果”牛油果是非常常见的一种丰胸的水果，其营养价值也是非常的高，适量吃的话会有丰胸的效果。牛油果丰胸多久吃一次?虽然牛油果有丰胸的作用，但是也不宜天天食用，对于想丰胸的女性来说，一周吃4次左右就可以满足身体的所需要求，一般每次以半个到一个为宜。
牛油果怎么吃能丰胸：牛油果鲜奶汁
1.准备半个牛油果、鲜奶250ml、熟核桃2-3个、适量蜂蜜。
2.取出牛油果的果肉，将果肉同鲜奶、核桃一起放入榨汁机，搅打成汁。
3.最后倒入杯中，加入适量蜂蜜，进行调味即可食用。
牛油果丰胸效果怎么样牛油果丰胸效果不错。牛油果中含有丰富的不饱和脂肪酸，这种物质能增加胸部组织的弹性，使胸部圆润有弹性，而且牛油果中含有一定量的维生素A、维生素E，这些物质能促进女性荷尔蒙分泌，帮助胸部发育，另外牛油果中的维生素C能防止胸部变形，所以综合来看，牛油果的丰胸效果是比较好的。
女性在吃牛油果丰胸的期间，可以适当的吃点花菜、卷心菜、牛奶、黑芝麻、花生、牛肉、猪脚、海参等促进胸部发育的食物，同时还可以通过按摩的方式来帮助胸部发育。
拥有完美的胸部是爱美女性的梦想，随着人们越来越注重美丽的颜值，很多胸部发育不良的女性都开始寻找丰胸的方法，想让自己的胸部变的坚挺又丰满，而食用牛油果就是其中一种方法，每天可以喝一杯牛油果汁，牛油果是水果中能量最高的一种，脂肪含量约15%，比鸡蛋和鸡肉还高。每100克牛油果约含160千卡能量，能量更是甜苹果的3倍、牛奶的2.7倍，它含钾比香蕉还高，纤维特别丰富，抗氧化性强。也可以选择注射隆胸的方法。
注射隆胸简介：注射隆胸(Injection breast
augmentation)又称注射式丰胸，是目前最简单，手术时间最短的隆胸方法，是无创整形的一种，采用石腊、硅凝胶、自体真皮脂肪瓣等填充材料。
手术方法：注射脂肪的入路有三：乳房外上侧腋前线前方1cm处;乳房下皱襞中点;乳晕内。事实乳房做注射隆胸部(乳房)时，只需在进针点做注射5ml肿胀液即可，做注射时疼痛感不剧烈。做注射层次以乳腺下为宜，过浅易导致乳腺包块，过深易导致胸大肌挛缩。宜行扇形做注射方法。做注射后2周禁止行粗暴按摩。
以上是对丰胸吃牛油果多久吃一次的回答，每天按量食用牛油果可以达到丰胸的效果，过度食用会造成不好的危害。
可以每天吃一个牛油果。 牛油果的功效与作用： 1.降低胆固醇油酸是酪梨所含的一种单元不饱和脂肪，可代替膳食中的饱和脂肪，降低胆固醇水平。 2.美容护肤油梨果肉与人体皮肤亲和性好，极易被皮肤吸收，对紫外线有较强的吸收性，加之富含维生素E及胡萝卜素等，因而具有良好的护肤、防晒与保健作用。 3.预防婴儿血管畸形酪梨是叶酸的良好来源。这种重要的维生素或能预防胎儿出现先天性神经管缺陷，减少成年人患癌症和心脏病的机率。 4.保护消化系统牛油果的纤维含量很高，因为可溶纤维能清除体内多余的胆固醇，而不溶纤维帮助保持消化系统功能正常，预防便秘。
牛油果男性一天可以吃一个，女性吃上半个或者四分之一个为宜。牛油果富含单一不饱和脂肪酸，能够降低血液中胆固醇水平，从而降低心脏病和中风风险，但这种“好”脂肪橄榄油、葵花籽油和多种坚果同样富含。针对美国《糖尿病护理》杂志发表的一项研究结果说，常吃牛油果能够稳定血糖水平，有助对抗糖尿病，即便如此，吃牛油果也得注意适量，因为其热量超过多数绿色果蔬。以最常见的哈斯牛油果为例，每个含大约300卡路里热量，等重的西兰花仅含40卡路里左右。因此男性一天吃一个牛油果，女性吃半个或者四分之一个为佳。 扩展资料挑选牛油果的窍门： 1、看颜色 ? 买的时候别买太青的，中等颜色，然后放几天颜色就会变深，等到变深色了之后就可以吃了。如果买了深色的，那么回家就尽快吃掉，也不能放太长时间。 ? 2、看表皮 ? 虽然牛油果的表皮是坑坑洼洼，有小疙瘩的那种。但是挑选的时候也要注意看，有没有破损，有没有割裂的地方，都要看一些。 ? 3、摸摸看 ? 轻捏牛油果表面，有弹性的为最佳。如果捏进去了没有弹出来，那就是老了的牛油果。不新鲜的不要买，还是买了新鲜的回家放几天。参考资料来源：人民网-牛油果是超级食物？虽可降糖但热量高参考资料来源：人民网-如何挑选牛油果 谨记5个“看”