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病情分析：你好患有便秘应避免过食煎炒、酒类、辛辣等食物，亦不可过食寒凉生冷食物，宜多食粗粮蔬菜，多饮水等。
指导意见： 生活起居方面应避免久坐少动，宜多活动，以利流通气血。养成定时上厕的习惯。如有必要就应请临床医生具体辨症治疗了。
孩子有便秘症状，应该与孩子的饮食及生活习惯有关，如饮水不足，低钾，缺乏运动，粗纤维摄入不足等有关。这些因素都可导致胃肠蠕动减弱，食物残渣在体内停留时间过久，毒素重新被吸收，出现便秘。平时多喝水，包括新鲜果汁等，多摄入含钾丰富的水果、含粗纤维丰富的蔬菜，适当运动。必要时可口服蜂蜜或麻油，以润肠通便。
病情分析：您好，肛裂是肛管皮肤裂伤后形成的溃疡，以肛门疼痛、出血、便秘、肛门瘙痒为主要症状。指导意见：建议增加饮水和高纤维饮食，多吃富含纤维素的新鲜蔬菜水果，多运动，养成按时大便的良好习惯，保持大便通畅，保持肛周清洁卫生，可以外用马应龙痔疮膏、口服槐角丸和独一味等治疗，必要时可手术或激光治疗。
这位朋友。 你好。我有的时候也会便秘。
不过建议你平时多吃蔬菜，水果太甜的少吃。尤其是西瓜，西瓜虽然是利尿的，但是吃多了会大便干燥。多吃纤维多的蔬菜水果。比如说芹菜，冬瓜之类的哦。
还有就是你可以喝点儿蜂蜜水.本人觉得吃香蕉用处不大。
还有就是少吃辣的 和刺激的东西。将有这样的东西也少吃。
要多吃清淡的。
便便很黑，说明是有毒素拍出来了，是好事。
还有不要很晚睡觉。这样吃多少纤维也没有用。
再要不行的话，试试安利的果蔬纤维片，或者是排毒养颜。这两个我有的时候吃。
还有一个办法就是。每天早上和300ML 水。空腹，最好是睁眼就喝。然后之后的40分钟之内不要吃东西。也有效果的
坚持天天早晚饮一大杯水，保持肠湿润。:
大便是长竖条形，因为你的肠道就是一个圆形的腔道，拉出来后堆在一起就变成一陀陀的了。
你好,便血的原因有很多,首先要查明便血的原因,然后对症治疗,常见于痔疮,肛裂等,但是除了痔疮,肛裂外还有溃疡性结肠炎,直肠息肉,直肠癌等,都会引起便血,痔疮,肛裂的便血一般是鲜红色血液为主,建议你还是到正规的肛肠专科医院检查确诊,然后对症治疗。
这个是便秘，是上火的原因，尤其是吃辛辣，刺激，上火的食物。
这个是便秘，是上火的原因，尤其是吃辛辣，刺激，上火的食物。建议清淡饮食，多吃水果，如香蕉苹果，可以吃点凉性的食物，如蜂蜜水，藕粉等，必要时可以使用果导片或是小儿开塞露的。
你好,可能是便秘,关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.