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晚上皮肤也是要呼吸的呀，特别是足部，都被闷了一整天了也该透透气啦。穿袜子睡觉，足部会产生汗水就不容易排除，在脚丫子中间，利于真菌生长和繁殖，很容易生足癣的。
裸睡是最好的。有利于孩子放松精神。怕孩子着凉,可以给孩子带一个肚兜或者把宝宝放进一个宽松的睡袋里面。国外的孩子都是裸睡的。
因为晚上穿袜子睡觉不舒服，再说脚上有很多穴道。人的感官气筒脚是最敏感的。再说，从老祖宗那边好像就不穿袜子了。楼楼，我诚心诚意，那个财富值赏给我吧
穿袜子睡觉有碍血液循环. 睡觉时穿袜子、戴手套，固然是冬天保暖的好方法， 但由于有碍血液循环，使肌肤的新陈代谢迟缓，易使肌肤干燥
穿袜子可以,但是对身体没好处.走了一天了,晚上该让脚歇歇了.如果再穿袜子,阻碍血液循环.
穿袜子睡觉，足部会产生汗水就不容易排除，残留在脚部，利于真菌生长和繁殖，很容易生足癣的。
不要穿袜子，特别是在冬天，很多女人喜欢穿着双棉袜子睡觉，特别是比较冷的地方，其实穿袜子睡觉并不比不穿袜子睡觉要来得暖和，如果说暖和了，想怕也只是心里作用而已，因为洗完澡过一会上床钻被窝相信绝对不会让你哆嗦到天明，很多女人血气不足，本质都会畏冷，如果好命嫁个好老公，你可以让他先上床把被窝暖好了等你
“寒从脚起”穿袜子睡比较不容易受寒，而且可以保护脚不干裂，对脚部皮肤起到一定的护理作用
1、省得冻脚（脚伸到被子外面了)
2、穿袜子总要比不穿袜子暖和
3、节省时间，这应该是最主要的
1，袜子不像睡衣是宽容的，穿着睡觉影响血液循环，不利于身体晚间的循环修复!2，穿着袜子睡觉，一般都懒得泡脚丫，又不洗澡又不泡脚，睡觉能舒服么? 光着睡，好处很多!你有没有发现回家之后拖了鞋会觉得舒服了很多，再对比拖了袜子走走又舒服了许多，光着没有束缚，人会感觉很舒服的!2，裸着，可以增加脚步皮肤的呼吸!3.4..5......有什么好处，说好这儿你应该自己都懂得! 身体各个都是相通的，一处不畅，处处都会连锁反映......都通了，才好!
这个应该是必须遵守的。一旦脚受凉。会造成后患。终身受影响。