月经来了可以喝花旗参泡水吗

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月经期可不可以喝花旗参
月经量少可以喝花旗参煮灵水吗
月经期可以喝花旗参茶吗
有月经可以吃花旗参吗

Q1：月经期可不可以喝花旗参

不可以!因为花旗参是补品,具有补气养阴、清热降火、健脾润肺、培补真元的作用。能生津止渴、清热除烦、解酒提神，适用于睡眠不足、口干咽干、肝火上炎，气阴两虚之症状。现代医学研究分析认为其有效成分能提高高级神经系统的活动能力，有抗疲劳作用，临床常用作强壮剂，治疗植物神经功能失调及各种阳痿有效。你必须在月经以后在喝.

Q2：月经量少可以喝花旗参煮灵水吗

姨妈君真是让人又爱又恨的小妖精呐，相信亲亲也知道，大姨妈容易受到多种因素的影响，如环境、饮食、天气以及异常情绪等等，月经量少的原因也不是唯一的，过度减肥节食、精神压力过大、作息不规律导致内分泌失调、经期受寒受凉都有可能导致出现月经量少哒。要是情况比较严重的话，那亲亲最好去医院咨询一下医生比较好哟。

Miss护也明白亲亲的担忧，下面有些温馨小建议，希望有助于改善亲亲量少的问题哦。

1. 多吃含铁比较丰富和滋补性的食物，例如牛奶、鸡蛋、菠菜、豆浆等等，记得要适当忌食生冷寒凉和刺激性食物。

2. 在生理期到来前三天，可以根据自己的情况来适当运动一下，以较为轻柔、舒缓、放松，拉伸的运动为主。生理期第五天，身体开始恢复，此时可以开始进行慢走、慢跑等有氧运动。

3. 规律作息也是很重要的哦，尽量不要熬夜。并且注意保暖，尤其避免小腹受寒。

4. 不要过度劳累，以免增加身体器官的负荷，影响身体器官正常的功能和运转以及正常的新陈代谢，尤其在生理期的时候咱们妹纸的身体会较为虚弱容易疲惫哒。

5. 保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，这样姨妈君也会容易乖一些了。

希望以上内容有助于解决亲亲的困惑，愿您每一个姨妈期都在无比温柔的呵护中度过～

Q3：月经期可以喝花旗参茶吗

经期不要喝茶 也不要喝咖啡 喝点热水就好。

Q4：有月经可以吃花旗参吗

一般情况是可以的，对身体没有影响，但是你平时的身体比较（就是说体质）比较寒凉的话，就建议少吃一点，或者是不吃，因为西洋参虽说可以补益人体的正气，但是他是比较偏凉性的。