本文收集整理关于吃米饭热量大还是吃面热量大的相关议题，使用内容导航快速到达。
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Q1：面粉热量高还是米饭热量高、 面热量高还是面粉热量高、 长期吃面或吃面粉会胖嘛? 请不要答非所问。
米饭(煮熟) 热量:116 大卡(每100克)
面:
面条(生) 热量:284 大卡(100克)
面条(标准粉，切面) 热量:280 大卡(100克)
面条(干切面) 热量:355 大卡(100克)
高粱面面条 热量:304 大卡(100克)
玉米面面条 热量:348 大卡(100克)
面粉:
小麦粉(标准粉) 热量:344 大卡(100克)
小麦面粉(特制)热量:366 大卡(100克)
可以看出，米饭比面和面粉热量都要低很多，而面条和面粉热量是差不多的。可以确定，米饭比面食更容易让人发胖。长期吃会不会胖，就得看量的问题了。wwW.yIJ%iTAO.cOM
Q2：中午吃面条还是米饭？哪个热量低一点。
米饭和面条，
热量几乎。
出入不大，
只是米饭比较健康吧，
面条因为里面有很多添加剂。
体质过敏的很容易。导致机体发炎
Q3：面条的热量大还是米饭的热量大?
大米的热量肯定小于面食的
Q4：减肥是吃米饭好还是面条好?米饭和面条哪个热量大?
就相同重量的米、面来说，它们在人体内产生的总热量是相同的，营养素的含量差别也不是很大，也就是说，面粉内并不存在一种比大米更容易使人发胖的因素。但大米在煮熟后制成米饭所吸收的水分大于干面制成的馒头、饼等熟食所需要的水分。因此，相同重量时，吃面食的能量摄入高于吃米饭的能量射入。但是，只要进食的总热量不超过身体需要量，不论吃米饭还是吃面食，都不至于使身体发胖WWW.yijITA+o.COm
Q5：面的热量高还是米饭的热量高呢 比方说馒头和煮熟的大米 或者加汤的面之类的 谢谢
应该是面食的热量更高.因为面食的淀粉含量高.