山药怎么做孩子喜欢吃

推荐 母婴育儿 2018-12-15 14:23:36 1875

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  • Q1:山药怎么做粥给小孩子吃
  • Q2:山药给孩子怎么做好吃
  • Q3:山药怎么做给小孩子吃?山药粉的功效是什么?山药粉可以天天吃吗?
  • Q4:山药怎么做粥给小孩子吃呢?山药健脾,想让小孩子多吃点,有哪位宝妈有食谱分享?
  • Q1:山药怎么做粥给小孩子吃

    用料

    三人份

    小米 100g

    铁棍山药 150g

    清水 1500g

    小米山药粥的做法


    1、把小米淘2遍,山药洗净去皮切小丁备用
    2、我是用的煮粥煲,自动程序,把半小碗小米加5小碗清水加山药丁一起入锅,开煮粥档,约1小时后即成美味的小米山药粥。

    小贴士

    1、小米不可用水淘洗多遍,以免其中的B族维生素过多流失;
    2、切山药时最好戴上一次性的塑料手套,以免山药的汁液粘在手或手臂上引起搔痒或过敏反应;

    Q2:山药给孩子怎么做好吃

    山药怎么做好吃
    材料
    番茄、山药、葱、蒜、盐、味精、花生油、水淀粉、糖各适量。
    做法
    1、山药去皮切圆形片,用水泡上,去尽黏液;葱蒜切片。
    2、锅烧开水,下番茄略烫,揭去皮切小丁;山药焯熟捞出。
    3、炒锅注油,放入葱蒜片炒香,再放入番茄丁炒几下,最后放山药片,加盐、味精、糖翻匀,勾芡,出锅即可。

    Q3:山药怎么做给小孩子吃?山药粉的功效是什么?山药粉可以天天吃吗?

    孩子在发育过程中的话是可以吃山药的,可以给孩子吃山药粥,然后也可以用山药煲汤,但是什么东西都是不可以过量服用的。

    Q4:山药怎么做粥给小孩子吃呢?山药健脾,想让小孩子多吃点,有哪位宝妈有食谱分享?

    山药有健脾养胃的功效,自从宝宝添加辅食之后,可以经常给他吃一点,你可以用它来煲山药粥或者是山药排骨汤,宝宝都可以吃的,营养要均衡。

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