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Q1：山药和胡萝卜能一起吃吗?
山药萝卜粥 原料: 白米1杯、山药300克、白萝卜1/2、芹菜末少许、水10杯 辅料: 盐、胡椒粉、香菜……各适量 做: 1.白米洗净沥干、山药白萝卜均皮洗净切块[美食论坛] 2.锅加水10杯煮放入白米、山药、白萝卜稍微搅拌至再滚沸改火熬煮30钟 3.加盐拌匀食用前撒胡椒粉、芹菜末及香菜即 Tips: 山药近视滋阴补阳圣品于性丰胸、肌肤防皱效萝卜则排水利尿、帮助消化、避免脂肪堆积等功效两者搭配食用于性美容养颜、瘦身消肿均奇效 特色: 恢复体力调节气血帮助减脂瘦身
Q2：山药可以和胡萝卜可以一起吃吗
二者是可以一起吃的，不论炒还是做汤都是很好搭配，主要营养价值高，不错的选择。山药含有薯蓣皂，是合成女性荷尔蒙，有滋阴补阳、增强新陈代谢的功效；有助于胃肠的消化吸收。胡萝卜含有芥子油和淀粉酶，能促进脂肪的新陈代谢，防止过多的脂肪在皮下堆积而发胖，保持体态健美。两者搭配食用，对于女性美容养颜、瘦身消肿有一定效果。
Q3：胡萝卜和山药放在一起烧能吃吗
都是极具营养价值的，可以一起吃。胡萝卜一般人都可食用，更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、营养不良、食欲不振者、皮肤粗糙者。酒与胡萝卜不宜同食，会造成大量胡萝卜素与酒精一同进入人体，而在肝脏中产生毒素，导致肝病；另外萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者最好不要同食。
山药原名薯蓣, 补而不滞, 不热不燥, 能补脾气而益胃阴,而补肺益肾只能作为辅助之品。在许多抗衰老方剂中常配伍山药应用。山药一般人群均可食用，适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者；山药有收涩的作用，故大便燥结者不宜食用；另外有实邪者忌食山药。山药与甘遂不要一同食用；也不可与碱性药物同服。W☆Ww.YijiTao.cOM
Q4：山药和胡萝卜能不能一起吃，
你好，山药含有薯蓣皂，是合成女性荷尔蒙的先驱物质，有滋阴补阳、增强新陈代谢的功效;有助于胃肠的消化吸收。胡萝卜含有芥子油和淀粉酶，能促进脂肪的新陈代谢，防止过多的脂肪在皮下堆积而发胖，保持体态健美。两者搭配食用，对于女性美容养颜、瘦身消肿有一定效果。二者是可以一起吃的，不论炒还是做汤都是很好搭配，主要营养价值高，不错的选择。
Q5：山药能和胡萝卜一起吃吗
要知道胡萝卜肉同吃营养高肉类搭配形物链体吸收山药熬米粥营养wWW@.yiJiTAo.com
Q6：胡萝卜和山药能在一起吃吗?
山药萝卜粥
原料：
白米1杯、山药300克、白萝卜1/2个、芹菜末少许、水10杯。
辅料：
盐、胡椒粉、香菜……各适量
做法：
1.白米洗净沥干、山药和白萝卜均去皮洗净切小块。[美食论坛]
2.锅中加水10杯煮开，放入白米、山药、白萝卜稍微搅拌，至再次滚沸时，改中小火熬煮30分钟。
3.加盐拌匀，食用前撒上胡椒粉、芹菜末及香菜即成。
Tips：
山药近年被视为滋阴补阳圣品，对于女性丰胸、肌肤防皱有效果。萝卜则有排水利尿、帮助消化、避免脂肪堆积等功效，两者搭配食用，对于女性美容养颜、瘦身消肿均有奇效。
特色：
恢复体力，调节气血，帮助减脂瘦身。 功效真多