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Q1：为什么有些人吃夜宵后晚上睡不好，而且第二天更容易饿？
如果吃饭太晚的话，本该休息的消化器官，吃东西以后呢，需要更多的器官来帮助他的消化。比方说肝脏和胰腺，而且你的胃口这样的话呢，本来应该休息的各个器官都会在处理一个兴奋的状态，所以你的睡眠自然就不会好。
wwW.yi%jITao.comQ2：为什么晚上吃夜宵第二天早晨更饿
您好，因为您胃酸分泌过多，而且习惯性的晚上吃的很多，而胃肠也习惯性的吸收这么多的营养，就像气球一样，你可以吹到手掌这么大小也可以吹到枕头那么大小，这是要看你自身的控制，如果晚上吃的很少，前几天会很饿，因为不胃酸分泌过多，而食物很少，消化的也快，等过段时间就正常了。您是正常的，建议晚上少吃点。正因为你睡前吃太多所以早上会很饿，如果你不吃夜宵，正常吃晚饭的话，就不会饿。具体什么道理我说不太上来，可能是因为睡觉消耗能量的关系吧，但是正常现象，我也经常有这样的感觉，吃的越多就越饿
Q3：晚上吃夜宵了，为什么第二天早上肚子会更饿呢？
因为，前一天晚你吃多把胃撑大了，第二天消化差不多，胃空了
Q4：为什么晚上吃夜宵，第二天醒来的时候感觉很饿？
前一天晚上吃的东西越多，第二天饿的就越早，因为体内会加速消化，而且这样下去很快你就会变胖了，其实不建议晚上吃宵夜。
Q5：为什么有时晚上吃了夜宵，第二天早上起来会更饿？而不吃就没这么饿？
晚上吃夜宵肠胃会一直不停的工作，得不到休息，如果食物摄入量不能抵消它们的工作效率，它们对食物的饥饿变成我们对食物的饥饿，所以早上会感觉到饿！晚上不吃夜宵，肠胃可以得到很好的休息，早上我们醒来肠胃可能还在休息，所以不会感觉到特别饿！！！